在我们的生活中由于我们自己家族原因或者因为我们平时的生活习惯导致狐臭的发生。狐臭是我们生活中一种常见的疾病，在生活中，狐臭并不能像其他疾病一样会让我们疼痛或者感觉到不舒服，而是只有一种难闻的气味，有些比较轻的患者只有一点点的味道，所以有时候狐臭并不能引起我们的重视。但是狐臭病不可怕，它是完全可以解决的。

 

　　对于轻微患者来说，狐臭在他们的生活和工作中都不会产生太大的影响，只要多注重平时的个人卫生，多洗澡，多换衣物。如果实在有一些难闻的味道，平时可以用止汗露一类的产品来减少汗液的排出，和用香体露一类的产品掩盖气味，就可以完全解决这些问题了。狐臭也不是我们生活中一种特别严重的病，所以不需要太过担心。

 

　　在我们的生活中，我们还是需要时刻保持自己身体的干净，平时多注意个人卫生，在饮食方面多吃蔬菜水果类的，多注意均衡饮食，有助于我们保持身体在最佳状态。轻微的狐臭其实并不是一种特别严重的，在平时的生活和工作中也不会带来太多的不便，所以轻微狐臭的患者朋友是完全不用担心的做好平时洗护工作就可以了。

 

 

　　狐臭是一种人体的大汗腺在细菌作用下大量产生分泌物而引起难闻的气味的一种疾病。很多人会担心狐臭具有传染性。其实事实并非如此，狐臭一般并不具有传染性，大部分是由于先天性的遗传而导致的。所以对于狐臭患者我们应该做到的是尊重而不是歧视，他们也是身不由已。因为不具有传染性，所以只要狐臭患者的病情不是很严重，味道不是那么难以接受，我们都不必对狐臭患者敬而远之。既然狐臭并不具有传染性，自然也不会通过衣物传染吗，所以接触过狐臭患者衣物的朋友也不必过于紧张。

 

　　倘若实在害怕患上狐臭，或者觉得自身的腋窝处大量流汗并有浓重的气味，也可以通过一些方法进行对狐臭的预防。因为狐臭虽然是具有遗传性，但与个人的生活习性也是息息相关的。尤其是青春期时候，汗腺分泌旺盛，应该注意个人卫生。做到勤洗澡，较好不要直接拿肥皂擦腋窝处，防止细菌残留在肥皂上，导致下次清洁不彻底。同时饮食也要均衡，不要太过于重口味，饮食较好清淡一些。多吃蔬菜和水果。

 

　　如果实在不幸患上狐臭，也是有治疗的方法的。如果症状较轻的患者可以勤洗澡，根据医生的嘱咐喷一些药剂。如果臭味实在难以接受，可以通过手术进行治疗。现如今的去除狐臭的手术也日渐成熟，不必过于担心。但手术后也应该注意个人的生活卫生，保持良好的习惯。

 

 

　　1、保持清洁，减少过多出汗。在平常生活中，大家一定要注意保持个人卫生，一定要保持皮肤的干净，更要注意清洁卫生，我们建议大家常常用肥皂或者沐浴露清洗患处，一定要保持腋下皮肤的干燥，减少出汗。

 

　　2、做完运动后要洗澡。大家千万不能因为出汗就不运动，这种想法其实是因噎废食的想法。做完运动后能够及时的洗澡，在一定程度上也可以避免狐臭。运动会出很多的汗，这样就很利于细菌生长。参加体育锻炼之后一定要及时洗澡，清洁皮肤。
 

　　3、要减少对腋窝皮肤的刺激。爱美的女性朋友会有拔腋毛的习惯，特别是在炎热的夏天。为了穿无袖的衣服让自己看起来更加美丽。不过如果女性朋友有狐臭的话，还是少做这些动作，因为刺激越大，越容易毛囊变大，汗腺更发达狐臭会更加严重，因此大家千万不要经常拔除腋毛。

 

　　4、夏天我们也可以利用一些避味的止汗露，这样可以使得汗腺不能够产生足量的不饱和脂肪酸。因此就可以在短时间内避免发生臭味。