文山东大医院经文山市卫生局正式批准的一家集男性保健、治疗、科研为一体的现代化专业男科医院。

 

　　作为文山及周边地区惟一一家专业品牌男科医院，文山东大医院以“打造中原男性健康第一品牌”为发展目标。本着“健康每一位男人，幸福每一个家庭”的博大胸怀，立足男科医学前沿、把握最新医疗动态、全心致力于男性健康事业！

 

　　文山东大医院作为一所以高标准医疗服务为起点，高品位医疗环境为特色的新型现代化男性专科医院。它的诞生，打破了中原无专业男科医院的历史，标志着我省男科事业的发展进入了一个崭新的阶段，为中原男性患者创造了一个规范、专业的诊疗空间。

 

　　文山东大医院在强调以科技进步带动整体水平提高的同时，鼓励各科开展新技术新项目，加快医院医疗技术的更新速度，达到人无我有人有我优人优我新进一步提高医院的市场竞争力和社会知名度。

 

　　文山东大医院的诞生打破了文山无专业男科医院的历史，标志着我市男科事业的发展进入了一个崭新的阶段，对于我市男科医学研究领域的发展具有划时代的意义，为我市男性朋友创造了一个规范专业的诊疗空间。

 

　　说起排毒，大家首先会想到的是女人。对于男性排毒，大家都会持诧异的态度，认为男人既不向往美颜，又不追求体形，是用不着排毒的。其实，绝不是这 样的。男性，尤其是中年男性恰恰是需排毒的一群人。这是因为男人喜欢抽烟喝酒，还有忙不完的应酬，让男性疲于奔命。另外，事业的奔波则让他每天置身于被高 度污染的环境里。因此，他们吸进的毒物可能比女人多得多，他们更需要排毒。

 

　　给广大男性朋友提供一些可以排毒的食物：

 

　　竹笋：通便、排毒

 

　　竹笋不但富含多种营养物质，而且有较高的药用价值。中医认为，竹笋味甘、部分微苦，性寒，能化痰下气，清热除烦，通利二便。《名医别录》言其“主消渴，利水道，益气，可久食”;《本草纲目拾遗》说它“利九窍，通血脉，化痰涎，消食胀”，尤独善于清化热痰。

 

　　竹笋食疗可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素，还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。

 

　　莴笋：增食欲、防贫血

 

　　莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升和恢复，防止病情恶化。

 

 

 

　　莴笋可以提高人体血糖代谢功能：莴苣中碳水化合物的含量较低，而无机盐、维生素则含量较丰富，尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂，糖尿病人经常吃些莴苣，可改善糖的代谢功能。

 

　　黑木耳

 

　　黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低胆固醇，对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质，有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外，清涤胃肠。

 

　　水果或果汁

 

　　可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。

 

　　海带和紫菜

 

　　它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品，有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。

 

　　多摄入富合膳食纤维的食物

 

　　日常饮食中注意多摄人宫合膳食纤维的食物，如黑木耳、海带、菌类、含纤维素较多的蔬菜等。如有的男人已经有了中毒症状，如便秘、高血压、肥胖、早衰、青春痘、胃肠炎等等，坚持食用富含膳食纤维的食物，可明显地感觉到身体种种症状消失，并渐渐地恢复到健康状态。

 

　　每天补充维生素

 

　　如维生素C、维生素E等抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，抗衰老，还增强免疫力。

 

　　每天需多饮水

 

　　每天至少要喝6—8杯水代谢，有利于排除体内毒素。

 

　　多吃绿叶蔬菜

 

　　绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。

 

　　喝葡萄酒

 

　　饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸，也属碱性饮料，这是众多酒精饮料不具备的。有报道，饮葡萄酒可预防和纠正酸中毒，还有利尿排毒作用。近年用于治疗痛风也见功效。