遂昌门诊          根据英国《每日邮报》报道，《美国流行病学杂志》刊登加拿大一项最新研究发现，女性朋友如果平均每天晒太阳3个小时，可以使乳腺癌危险降低50%.这是真的吗？

　　

　　最新研究结果发现，10多岁时每周接触太阳紫外线至少21小时的参试者，比每周接触太阳紫外线不足1小时的人，癌症危险降低29%.三四十岁时户外活动时间最长的人，乳腺癌危险降低26%,接受阳光最多的60岁以上参试者，乳腺癌危险降低50%.

　　多项实验室试验表明，乳腺细胞可以将维生素D转化成一种具有抗癌属性的激素。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校教授塞德里克·加兰教授在报告中解释说，成人每天摄入2000-4000国际单位（维生素D的1国际单位相当于0.025微克）维生素D可使血液中维生素D的代谢产物维持在一定水平，从而显著降低罹患一些疾病的风险，包括乳腺癌、结肠癌、多发性硬化症和1型糖尿病等。

　　


 

　　除此之外，医生还建议，40-54岁的女性较好每18个月接受一次乳腺X线筛查，55岁以上，每两年做一次。

　　

　　节食可防乳腺癌 致癌激素降一半

　　

　　节食是减肥女性最常选择的方式，而据研究也发现，每周严格节食两天可以使妇女乳腺癌危险降低40%.乳腺癌的病因是多方面的，但只要女性在生活中做到以下7点就可以远离乳腺癌困扰。

　　

　　1、不要过量吸烟（每天不得超过5支）、过量饮酒（每天不超过相当于半升的色酒）。

　　

　　2、女性每月需要自我触摸乳房一次，稍有怀疑即请妇科医生做检查。

　　

　　遂昌门诊          3、在生活中要遵守自然节律，避免用药物催产。

　　

　　4、不要过量服用或者长期服用一些可能造成致癌危险的药，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、止吐药、降压药和安眠药等。

　　

　　5、经常锻炼身体，每周坚持4次体育锻炼，患乳腺癌的危险可减少50%.体育锻炼还可避免造成免疫功能下降的肥胖、激素失衡等。

　　

　　6、为限制荷尔蒙过量，切不可常服避孕药。建议开始性生活时使用避孕套，生一个孩子后较好用避孕工具。

　　

　　7、调节饮食，多吃植物油，少食较好不食动物油和人造奶油。多吃活鱼、水果和蔬菜，每餐喝茶和少量红酒。

　　

　　胎儿会帮妈妈预防乳腺癌？

　　


 

　　研究结果发现，那些患乳腺癌的女性，体内胎儿细胞数量比没有患乳腺癌的女性少得多。此外，没有患乳腺癌的女性中有56%的人体内存在胎儿细胞，而患有乳腺癌的女性中只有26%的人体内存在胎儿细胞。

　　

　　科研人员进行的研究还显示，注射特定的疫苗，似乎可以增加母体内胎儿细胞的数量。他们说，类似手段也许可用于乳腺癌的治疗。

　　

　　在女性怀孕期，部分胎儿细胞会通过胎盘进入母体血液中，并在妊娠过后长期存在于母体的皮肤、肝脏、大脑和脾脏中，这种现象被称为微嵌合体。

　　

　　此前曾有研究显示，胎儿细胞可以修复母体某些组织的损伤。

　　

　　科研人员还无法确切解释为何胎儿细胞可能有助于母体抗癌。他们分析说，胎儿细胞也许能够为母体提供癌细胞”免疫监控“,使母体免疫系统保持更为”警觉的“状态。另外，也有可能是因为胎儿细胞是”外来“细胞，能够比母体自身免疫细胞更有效识别和抗击癌细胞。

　　

　　也有一些医生认为，新研究结果并不能证明胎儿细胞能够直接消灭癌细胞，有关结论尚需要进一步研究的支持。

　　

　　孕妇是指怀孕的妇女，不过孕妇在饮食方面非常的小心。那么，阴道炎对怀孕的影响大不大？

　　

　　患霉菌性阴道炎时，典型的性状是呈白色豆腐渣样白带。另外，还会出现外阴瘙痒，灼痛，检查可见外阴阴唇红肿，有红斑，白带呈豆腐渣样或凝乳状，严重时患者会坐卧不宁、痛苦异常。还可有尿频、尿痛及性交痛。急性期白带增加，检查时在小阴唇的内侧及阴道粘膜附有白色膜状物，擦除后露出很快又会被白色膜状物覆盖红肿粘膜面和糜烂及表浅的溃疡。

　　

　　患细菌性阴道炎时，阴道内含有大量白细胞的分泌物大量增多，这样会妨碍精子的成活，使精子数量减少，另外致病菌还会吞噬精子。精子本来数量少、活动度差者，就很有可能引起不孕。如果，一旦炎症上行，感染到宫腔，造成输卵管炎、盆腔炎等，也会造成不孕。

　　

　　遂昌门诊          许多女性患上阴道炎症之后，出现外阴瘙痒、白带异常，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。而且最近夏季天气潮湿闷热，容易引发阴道炎。那么，阴道炎那些症状有什么？阴道炎最典型的症状有下面三种：

　　

　　1、外阴瘙痒、灼痛：患者的外阴会瘙痒难耐、阴道分泌物增多，出现恶臭和鱼腥味，还伴随灼痛，发作的时候让人坐卧难安，进行性生活时候还可能出现阴道疼痛，如果殃及前庭及尿道口四周的粘膜，还会出现尿频、尿痛的症状。

　　

　　2、阴道分泌物异常：阴道炎严重的时候，患者会出现大量的黄绿色或灰色泡沫分泌物，带有腥臭味，有时候还会混有血丝或出血脓性分泌物，这些分泌物含有大量的病菌，可导致外阴瘙痒，临床检查时会发现阴道粘膜有赤色小颗粒或瘀点。

　　

　　很多女性饱受阴道炎的困扰，如果生活细节多加注意，就有可能把阴道炎拒之门外。

　　


 

　　1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张。

　　

　　2、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

　　

　　3、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的较好温床，所以较好接受调经治疗，可选用现代口服避孕药。