丽水治疗内分泌失调?漂亮的高跟鞋是许多爱美女性的必备神器，特别是一些年轻女性，敢于挑战“高”度，妙妙(化名)就是这样一个出门就穿高跟鞋的女孩;然而，爱美有时候真的是要付出代价的，最近因为身体一样，去医院检查得知内分泌失调了，究其原因，竟然与高跟鞋有关。

　　妙妙是个“高跟鞋控”，特别喜欢各式各样的高跟鞋，无论是上班逛街，还是狂风暴雨的天气，他都能够驾驭。最近，妙妙连续两个月月经推迟，胃口不好，心情也烦躁的很，抽空去医院检查，原来是内分泌失调了。

　　丽水协和医院的医生表示，类似的症状在许多年轻女性中并不少见，这与长期穿高跟鞋、或是穿不合脚的鞋有关。现在很多年轻女性爱穿后跟较高、甚至是一些异型鞋，如瘦型鞋、尖头鞋，这些鞋子虽然让人变漂亮时尚了，但久而久之，脚是遭不住的。毕竟长时间穿高跟鞋会使脚趾受到挤压，脚的血液不通畅，引起脑部血液供血不畅，从而导致食欲减退或是内分泌失调等异常症状。

　　女性内分泌主要受下丘脑、垂体和卵巢控制，一旦某一环节出现问题就可能导致女性内分泌失调，内分泌失调可以通过以下方法进行调理：

　　1、精神调理

　　丽水治疗内分泌失调?内分泌失调，主要原因是心理因素，若不能保持愉快、乐观的情绪、和平的心态会引起内分泌失调，只有放松心情、缓解心理压力，在日常生活中克服焦虑、紧张，进而提高自我控制能力，避免意外的恐惧和各种不良的心理刺激才有利于内分泌正常。

　　2、饮食调理

　　饮食应注意合理搭配，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、刺激性食物，尽量避免动物油，应以植物油为主，使身体得到不饱和脂肪酸，从而调节女性内分泌紊乱。

　　3、排毒调理

　　内分泌失调患者要注意保持体内垃圾新陈代谢顺畅，让机体产生的一切废物、毒素及时排出体外;因而，需注意多喝水、及时补充水量，多吃高纤维食品水果，积极预防便秘等症状，并促进排汗正常。

　　4、运动调理

　　日常生活中，女性朋友们要注重户外锻炼，积极参加有意义的健身运动，按时作息，做到劳逸结合。

　　丽水治疗内分泌失调?温馨提示：爱美女性在爱美的同时，也要兼顾自己的健康状况，以上是我们丽水协和医院的医生对“丽水治疗内分泌失调”相关问题的解答，我院诊疗中心推出网络挂号预约系统，在网站上挂号成功后可减免医生挂号费，并有优惠。预约时间就诊更方便快捷，省去看医生要排队的烦恼。