阳痿患者的饮食注意事项呢　　在我们的生活中，阳痿已经不是一种罕见疾病，越来越多的男性朋友在发现自己不幸的患上此病之后，都懊恼不已，觉得难以启齿，又总会担心害怕，有什么好的办法可以解决呢?其实通过饮食调节效果还是很好的，今天我们就一起来了解一下阳痿疾病患者的饮食方法。

 

　　阳痿患者的饮食注意事项

 

　　1.饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

 

　　2.宜进食壮阳食物，麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、蛇床子等。

 

　　3.宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

 

　　4.宜多吃动物内脏。

 

　　5.宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

 

　　6.不要酗酒。

 

　　7.禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
 

 

　　阳痿疾病不是只有通过药物才能治疗，如果大家在日常生活中多注重饮食调节，对抗阳痿还是很有效果的，为了自己的身心健康，广大的阳痿疾病患者一定要养成科学的饮食习惯了。

 

　　对于大多数男性来说，阳痿这种疾病的出现危害都很大，大家需要注意这种疾病的发展，患上这种疾病之后并不是一件丢人的事情，只要做到积极的进行治疗，就会缓解疾病，平时患者要注意护理，那么阳痿患者的护理方法都有哪些呢？

 

 

　　1、节房事。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，阳痿的护理要避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是阳痿的护理的有效措施。

 

　　2、提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿的病因，阳痿的护理应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且阳痿的护理要注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

 

　　3、饮食调养。阳痿的护理还要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，这些阳痿的护理的有效措施。

 

　　4、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。

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　　男性阳痿的早期症状有哪些

 

　　一、阴茎在性生活时不能全部勃起或勃起但不坚硬，以至于不能圆满进行正常的性生活，从而影响患者正常的生活，导致出现低落的情绪。

 

　　二、如果是由于男性的心理因素造成的心理性阳痿，该病虽然频繁发生，但会在清晨或自慰时阴茎可以勃起并可维持一段时间，这时患者要改善自己的心理状况，避免该病频繁的发生。

 

　　三、如果一段时间过于紧张或劳累，会在极偶然的情况下才发生阳痿症状，在下一次性生活时完全正常。如果阳痿的主要症状表现是这些，患者可以适当的进行休息，消除紧张的情绪。

 

　　四、如果年青人与女性伴侣情感交流不充分或性生活习惯不统一，就会出现焦虑和急躁的情绪，这时就会出现阳痿以及其它的一些症状，影响性生活的正常进行。