钟祥的男科医院    钟祥五洲医院坚持“专业男科，成就男人”的服务理念，积极探索适应现代医学发展的新的医疗服务模式，为患者及时就诊提供极大方便，实行全程导医服务，缩短病人的候诊时间，走“平价惠民医院”的发展道路，不断完善和优化就医的工作程序、优化服务流程，简化服务环节，改善和美化应诊环境，把医疗质量的提高与医德医风的建设置于同等重要的地位，倡导“人文服务”;健全制约与监督机制，坚决实行国家药品价格政策和医疗收费标准。

 

　　不少人始终对裸睡还是抱有一定的抵触心理，可能是受到中国儒家传统思想的熏陶，认为裸睡是一件很不光彩、见不得人的事情。但对于男人来说，裸睡在预防前列腺炎、阳痿早泄等方面还是有不错的辅助效果。裸睡时去除了衣服对身体的束缚感，人体会感到无拘无束的舒适;同时皮肤与空气的接触面积增加，非常利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌。因此男人裸睡无论对于身心都是有极好的作用。

 

　　裸睡预防男人前列腺炎 对阳痿、早泄也有一定的辅助作用

 

　　裸睡让男性全身得到了放松，能够自在、坦然地面对自己的身体。裸睡有种无拘无束的自由快感，临床研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显，对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。而且，裸睡可以唤起性欲，是夫妻生活更加美满幸福，规律的性生活能促进前列腺液的排出，对治疗前列腺炎也有一定的作用。

 

　　男性的阴囊如果潮湿、不透气，容易让细菌滋生繁殖，还会影响到生精功能，精液质量会因此下降。同时，流汗后潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会，甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而裸睡则可以增强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和散热，免去瘙痒不适。夜间这种“零束缚”的裸睡方式，保持前列腺血液流通，能预防前列腺炎的发生。

 

　　裸睡对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍有一定效果。但是要养成良好的卫生习惯，千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究，以舒适、柔软、透气的面料为好，避免对皮肤产生刺激，影响睡眠。

 

　　裸睡好处不少 健康注意事项须知晓

 

　　裸睡虽然能预防前列腺炎和性功能障碍，但也有讲究，不是说简单地脱掉内衣上床睡觉就可以了，同时还要注意睡眠的环境。首先，在居所太小、家人合住或集体生活时是不合适采用的，因为紧张会导致相反的效果。较好是有一个相对隐秘、独立的环境。

 

　　要裸睡的话，居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。健康的裸睡方式，才有利于前列腺炎的恢复。

 

　　另外，裸睡一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。裸睡对于一些男性朋友是健康的睡眠方式之一，但要注意上述的事项。

 

　　尽管裸睡对健康的好处不少，但是大家尽量避免在合住或者家里有人的时候裸睡。研究表明，家里有人或者旁边有人时，裸睡会增加人体的紧张感，这时候裸睡不但没有好处，产生的紧张感更会导致人体产生不适，所以周围有人的时候还是避免裸睡为好。

 

 

　　钟祥的男科医院  排尿是人体的一个新陈代谢过程，如果把早上起床小便当成一件大事看待，可以及时发现男科疾病，因为晨尿也是男性健康的晴雨表。

 

　　尿液呈浓茶色

 

　　如果尿色一直这样呈浓茶色，自己感觉疲乏无力，就需要及时到医院检查，需要排除肝炎。另外，如同时伴有一些尿路感染症状的话，就要当心是不是前列腺炎、尿道炎等。

 

　　尿液发白

 

　　结晶尿的尿色发白，好像石灰水样，常在尿末出现。还有一种尿色发白，好像淘米水一样，常常伴有尿急、尿频、尿痛、排尿不畅、腰痛、发烧等症状。这些都可能是出现肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路感染。尿液好像牛奶一样，有时混有白色凝块或血色，也有可能是体内淋巴系统病变。

 

　　尿液增多、色淡

 

　　如果尿液增多，色淡，同时伴有面色苍白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、畏寒、腹泻、浮肿等症状，应考虑肾阳虚，很可能会出现性功能障碍，这可能是ED前兆。

 

　　正确排尿可防男科病

 

　　男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，以至于造成尿路感染。那么，如何才能将残余的尿液排净呢?方法有两种：排尿后，可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下。这样做不仅能使膀胱中残留的尿液排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处;其次平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。

 

　　另外，男性在排尿后，尿道的内外括约肌就会收缩闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会加大这个闭合腔内的压力，造成残留尿液反流，引发前列腺炎。因此，男性在小便后应站立3-5分钟，然后再坐下。

 

　　温馨提示：钟祥五洲医院坚决杜绝不合理的收费，完善价格公示制，提高收费透明度，让病人明明白白看病，真正让患者得到实惠。