郑州 医院 肛肠科  非器质性便秘的人要改善便秘症状，除了应多饮水、适当活动外，最重要的是养成正确的饮食习惯。便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出，日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安，还可引起痔疮、便血、肛裂等。因为秋冬季节天气干燥的原因，便秘情况也会变得更加严重，特别是不少女性更易受其困扰。

 

　　首先，改变以肉食，尤其是红肉为主的饮食习惯。肉类虽含有人体必需的蛋白质，但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠癌。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物，它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能达到减肥的效果。

 

 

　　其次，多吃蔬菜和水果等富含纤维的食物。较好能每天饮一杯酸奶，而时间应选在饭后饮用。酸奶中的乳酸菌可以改善肠道环境，增加肠道有益菌，帮助消化吸收，降低胆固醇含量等。之所以要在饭后饮用酸奶，这是因为空腹中的胃酸比较多，胃酸会阻止并破坏乳酸菌进入肠道。此外，平时还可以多吃些如番薯、大蕉之类的食物。不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，配合适当的运动量，能够很好地预防便秘。

 

 

　　便秘危害一：影响美容

 

　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。

 

 

　　便秘危害二：导致生殖系统疾病

 

　　便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。

 

　　对于女性来说，便秘还可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性。每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。

 

　　郑州 医院 肛肠科   郑州康宁肛肠医院医生提醒：女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。

 

　　肛周脓肿手术后护理是哪些?很多人对于自己感染了肛周脓肿非常困扰。肛周脓肿不但影响了生活和工作，也很容易消磨人的意志和自信心，很多人去了很多家所谓治疗肛周脓肿专业医院，但是到最后总是无功而返。肛周脓肿是否真的无法治愈呢?不是的。治疗肛周脓肿我们首先要端正态度，正确选择好正规医院，那么，肛周脓肿手术后护理是哪些?

 

 

　　肛周脓肿手术后护理是哪些?肛周脓肿的特点是起病较急,疼痛明显,甚至很剧烈.深部脓肿疼痛较轻,外部的炎症也不十分明显,但是可以伴有发热,形成高位复杂性肛瘘.肛周脓肿自行破溃或是切开引流后,创口迁延不愈形成肛瘘.因此,肛周脓肿要及时进行手术治疗.那么肛周脓肿手术后护理是哪些?

 

 

　　郑州康宁肛肠医院针对治疗肛周脓肿,采用国际上先进的HCPT微创术治疗,利用高频电容场产热原理,通过直肠纤维镜进入到肛门里面,直接对脓肿口进行微创电凝,使脓肿口干结闭合.经临床验证该技术对治疗肛周脓肿有较好疗效,且具有无痛、无需住院、且复发率极低,是至今较好的治疗肛周脓肿的方法.

 

　　郑州 医院 肛肠科    HCPT微创技术:治疗肛裂、肛周脓肿,具有不开刀、出血少、痛苦小、恢复快,不再复发,门诊微创治疗一次即可,无需住院等优点,是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法.