琯头痔疮治疗             产后防病保健之产后谨防痔疮，具体措施如下：

 

　　第一、 勤喝水、早活动。

 

　　由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

 

　　第二、 少食辛辣、精细食物，多食粗纤维食物。

 

　　一些妇女产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。

 

 

　　第三、 勤换内裤、勤洗浴。

 

　　不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，预防外痔。

 

　　第四、 早排便、早用开塞露。

 

　　产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘;产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。

 

 

　　琯头痔疮治疗            小痔疮不治——害的是自己

 

　　痔疮初发时症状并不明显，好多人根本就没有治痔疮意识。待痔疮到了中、重期，会出现肛门处瘙痒异常、疼痛、排液、便血、喷血甚至会长出痔核，照照镜子很明显能看到屁股后面多出一块肉，更为严重者内痔痔核越长越大，脱出后被肛门“卡住”，长期停留在肛门外，造成大便失禁，长期以来形成坏死血栓，和败血症危及人类性命。

 

　　一、变化饮食结构

 

　　琯头现代医生提醒：主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。
 

 

 

　　注意：痔疮致病初期是治愈的较好时机。

 

　　二、规律排便时间

 

　　琯头现代医生提醒：养成每天定时大便一次的习惯，平时若有便意应尽早上厕所(痔病病人坐马桶较蹲坑为好)，每次大便时间不宜超过10分钟，排尽即起，越快越好，杜绝大便时长时间阅读书报。便后用清水清洗肛门，或用温水坐浴30分钟左右，一方面清洁，一方面促进血液循环。

 

　　注意：痔疮病人应该饮食清淡。