桐乡同德医院，是在浙江省卫生厅批准的医院，是目前桐乡市一家高起点、上规模的、男性泌尿外科、性功能障碍，不孕不育为品牌专科、具有医院临床业务水准的中西医结合医院。先后荣获“消费者信得过单位”、“浙江省质量满意服务示范单位”等荣誉。

 

    品牌专科，倾心关注两性健康

 

    医院倡导“无痛、绿色、安全、微创”的医疗理念，引进“一医一患一诊室”的就诊模式，男性泌尿外科下设、不育、前列腺疾病、生殖整形(包皮、包茎)、性功能障碍(阳痿、早泄)、泌尿生殖感染等专业诊疗中心。

    专业化管理，凝聚专业医疗团队

 

    医院在“以人为本、和谐发展”的管理理念下，以具有几十年临床工作经验的强大医疗团队阵容，与瑞典皇家卡罗琳医院、以色列迪特医院建立长期友好合作关系，定期选派人员赴欧洲、日本、香港等地参加学术交流活动，用一支专业医生队伍造福甬城百姓。

 

    前沿技术，打造好的品牌专科

 

    医院技术力量雄厚，引进欧式无痛包皮整形技术、智源肽前列腺治疗技术、六位一体分型疗法、阴茎背敏感神经阻断术、等数百套“高、精、尖”诊疗设备，拥有7间标准层流净化手术室，完全按照3H(Home家、宾馆Hotel、医院Hospital)诊疗标准专业配备了中央管道供氧系统、并拥有豪华病床90张，为您打造技术过硬、温馨舒适的就诊环境。

 

    高桥男科医院
 

    星级服务，铸就和谐人文关怀

 

    同时，医院坚持以“高端服务、平价医疗”为建院精神，一切围绕“以患者为中心”，不仅开设了家庭病房、全程导诊、网上咨询预约、医生特约等多种亲情式服务，还一直热心支持公益事业，先后与桐乡市政协、桐乡市各大高校、等联合开展了“青春期生殖健康与保健巡回讲座”、“朝霞辉映夕阳”、“万名农民工免费体检”等公益活动，让甬城百姓深深感受到了同德专科的人文关怀。

 

    男性呵护精子需注意哪些事项?精子是男性的命根，是男性生育的保证，对于男性生殖健康至关重要。精子健不健康往往直接关系男性的生殖健康水平，那么，对男性朋友们而言，如何养精呢，一起看看去男性呵护精子需注意哪些事项。

 

    男性呵护精子需注意哪些事项?桐乡同德医院医生为大家归纳了几点注意事项如下：

    1、戒烟

 

    每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。

 

    2、正确选择内衣

 

    穿宽大的棉织内裤比"Y"字形尼龙内裤好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于精子生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响精子的生成。

 

    3、补充维生素

 

    含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏精子的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高精子的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使精子数量增加2倍。

 

    高桥男科医院
 

    另外，需注意的孕前"护精"四原则：

 

    1、定期体检种疫苗

 

    男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

 

    2、保持适当的运动

    运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。

 

    3、保证营养

 

    男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

 

    4、学会清洁自己

 

    男性应该养成好的卫生生活习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗;要避免持续两小时以上的下列活动，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。如果实在不可避免，应每隔1小时"冷静"几分钟。脱离接触放射性物质、高温、汽车废气及农药等环境。如果想要孩子，较好脱离此类环境半年后再做安排。

 

    提高精子质量的方法：

 

    1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

 

    2、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼强度要适中，剧烈的运动，如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高，破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中，因此，建议骑车时要穿有护垫的短裤，并选择减震功能良好的自行车。