龙岗妇科专科医院      　深圳龙腾医院作为知名妇科医院，并且是国家非营利性医疗机构，医保定点单位，严格执行国家收费标准，构建和谐就医环境。杜绝诸如不正规医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药等现象发生！平价不平质，全面保障患者权益。医院大厅设有国家各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。

 

　　实力雄厚的医生团队，是卓越医疗的核心。名院名医每日坐诊，与国内知名医疗研究机构强强联合，开展妇科疾病和不孕不育诊疗技术攻关。为让百姓不出家门即可享受到名院名医诊治，特开通了医生直通车，在妇女病康复委员会帮助支持下，建成了“省内妇产科联合会诊中心”，形成了全方位、立体化的医生诊疗队伍，让百姓无需长途跋涉即可享受到知名医生的亲诊服务。

 

　　作为女人，每个月都要经历一次月经来潮，出现痛经还要强忍着，这是很正常的。生理痛可以是不重视经期保暖和饮食引起的，也可能是妇科疾病带来的，引起痛经症状的原因大致分为两类，一类是外界因素或者心理因素，一类为疾病所致。针对痛经症状喝点红糖水缓解，是常有的事情。痛经喝红糖水好吗？听听深圳妇科医院的医生怎么说。

 

　　痛经喝红糖水好吗

 

　　深圳妇科医院的医生认为，女性喜欢喝红糖水缓解痛经症状，红糖搭配上生姜，确实更有利于经血的排出顺畅，疼痛也会减轻很多。但一般的生理痛，喝红糖水可能有效果，但对于疾病造成的痛经症状，一味喝红糖水是没有效果的。

 

　　痛经喝红糖水好吗？医生解释，红糖富含维生素和矿物质，益气补血、健脾暖胃、活血化淤，营养价值高，经期喝上一些可以帮助驱寒缓解痛楚，但如果是虚火旺盛体质的女性，痛经期间喝红糖水会痛上加贴，出血更多，建议多跟医生沟通，找找引起痛经的原因，再服用红糖水比较好。

 

　　哪些不良习惯会让你痛经？很少有女人不会痛经，但痛经的症状是可以缓解和调理改善的，生理性痛经，只要调整好作息规律还有健康饮食，基本上就不会出现。反而不良的生活习惯，会加重痛经症状，让女性经期更不好受。听听深圳妇科医院的医生是怎么说的吧。

　　深圳妇科医院的医生指出，女性经常性彻夜加班，或者因为上网而忽视时间熬夜，长时间下来，身体上的生物钟紊乱，还会出现失眠或者睡眠质量不佳的状态，直接影响到机体生命节律发生紊乱，带来内分泌失调和卵巢排卵不规律的威胁，进而发生痛经、月经失调等症状，还会因此使孕激素分泌不平衡，影响以后妊娠怀孕。

 

　　此外，因为工作和生活压力大而长时间精神紧张的女性，经期来临前情绪起伏太大，时间长了，痛经的症状会更加明显，精神越紧张，越感到疼痛。这是人的心理作用造成的，可以通过放松心情和注意作息规律来调整改善。

 

　　乳腺健康不仅关系着女性的健康问题，还会导致体态受影响，无法展示女性完美的曲线，这也是很多女性在意的，所以这里深圳妇科医院医生特别提醒大家要注意做好预防，那么哪些不好习惯会导致你患乳腺囊肿呢？下面随医生来了解，希望可以帮到大家，远离乳腺疾病，做健康女人。

 

 

　　龙岗妇科专科医院      常喝咖啡　咖啡也会引发女性患乳腺囊肿，这是因为咖啡中含有升高雌激素的物质，如果女性每天喝超过4杯咖啡，就会导致雌二醇水平将因此升高，意味着患上乳腺囊肿的风险随之增大，乳房疼痛也会因此而加剧。

 

　　大量摄入甜食　尤其是更年期以后的女性，如果吃甜食过多，会导致胆结石的发生，同时还会导致身体内胰岛素含量经常处于高水平状态，对乳腺疾病细胞的生长繁殖，对乳腺囊肿起到推波助澜的作用。

　　经常少熬夜　女性如果生活作息混乱，经常熬夜，处于疲劳、精神不振的精神状况，人体的免疫力会跟着下降，引发感冒、过敏等，还会诱发乳腺疾病，导致乳腺囊肿。

 

　　现在随着社会竞争不断激烈，社会在不断进步，每个人的精神压力普遍很大，而导致了一些女性睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响，导致了乳腺囊肿，深圳妇科医院医生表示，乳腺囊肿与人们的饮食有很大的关系，下面就来告诉大家乳腺囊肿患者要注意哪些饮食禁忌。

 

　　较好不饮酒　酒精会对女性乳腺造成伤害，甚至有有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺囊肿等乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

 

　　不能滥用含雌激素类的保健品　性不能滥用含雌激素类的保健品或一些美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品，尤其是更年期女性如果长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺囊肿的原因。

 

　　忌肥腻、油煎食物　日常生活中，饮食要清淡一些，忌烟咖啡、可可，忌公鸡、鹅、猪头肉，不要吃过于肥腻、油煎、霉变、腌制食物。还有忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性的食物。