生活中警惕会造成阳痿的不良习惯　提起阳痿很多男性朋友应该都不陌生，由于种种原因，近年来阳痿的病发率也是不断的上升，所以阳痿也就成了近年来男性之间一个比较热门的话题。患上阳痿对男性来说是一件痛不欲生的事情，对男性的尊严也是一种挑战，所以对于阳痿男性都是能避则避。其实阳痿确实是可以预防的，只要生活中警惕会造成阳痿的不良习惯，下面沙坪坝阳光医院的医生就为大家详细介绍。

 

 

 

 

　　长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。在导致阳痿的不良习惯中，因为吸烟的这一坏处，所以长期吸烟者的血液粘滞性会增加，进而使得阴茎的血液循环受到障碍而发生阳痿。

 

 

　　 医生介绍说，男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，那么在连续2—5年后，其精子的存活率会显著下降，血中的睾酮浓度也会降低，且约40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现完全性阳痿。

 

 

　　人们一般都知道生气会伤肝、伤心，却是却不一定知道生气也有可能会引起勃起困难。但事实却证明，大发雷霆的动怒往往也会使男性的性功能下降，甚至出现阳痿。

 

 

　　长期疲劳，休息不够会出现心因性疲劳，进而干扰性欲的唤起，还有可能会导致大脑功能降低抑制性兴趣。另外，身体的过度劳累以及长期焦躁、紧张的情绪也可能时垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少进而降低性兴奋。

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　　引起男性精神性阳痿有哪几种?一般来说，如果在夜间或早晨起床前，有阴茎的勃举，而在准备性交时却不能，这大都是精神性阳萎。器质性阳萎是在任何情况下，都不可能有阴茎勃举的。这点在分别是哪一类阳萎很有帮助。下面是沙坪坝阳光医院的医生的介绍。

 

 

　　①精神因素：在性交前，因种种原因感到精神负担而焦虑，如忧虑自己阴茎过小，对方会不满意;曾有过性生活不够和谐的经历，性交前缺乏自信心;缺乏性知识，怀疑自己有病，没有性交的能力;有思想负担，心情抑郁;担心性交会引起不良影响，如害怕对方妊娠等。

 

　　②青春期：青少年时期由于没有接受科学的性教育，如恋爱方面的精神创伤、同性恋、手淫恶习或首次性交失败等问题，均可造成阳萎。

 

　　③感情因素：如夫妻间感情破裂，存在抱恨，或一向在性生活上不和谐(如频度、持续时间、快感等);

 

　　④其它：如工作太疲劳，情绪紧张或苦闷，性交的频度过多，性交的场所不合适(如怕人碰见)，和封建迷信或宗教思想的影响。