生活中月经不调的原因有那些　　月经不调是妇科的常见病，月经不调是困扰很多女性的疾病，虽然导致月经不调的原因很多，但是女性平时也要注意一些生活习惯，因为不良的生活习惯也会导致月经不调，下面我们就一起来了解一下生活中月经不调的原因吧。

 

 

　　2、起居无度:据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。现在女性普遍夜生活比较多，所以这也导致月经不调的女性明显增多，所以女性还是要尽量早睡早起。

 

　　3、嗜好酒烟:烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25％-32％的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

 

　　4、过度节食:有关医生研究表明，少女的脂肪至少占体重的17％，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22％，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

 

　　5、神经内分泌:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.

 

 

　　月经不调5大危害


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　　1、导致其他疾病：如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异位，宫颈炎等。

 

　　2、失血性贫血：月经不调的后果可由于长期月经过多或不规则出血，导致失血性贫血，出现头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重者可能危及生命。

 

　　3、头痛：就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性独有的生理特色有关，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20％。

 

　　4、导致病情恶化：很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中最常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

 

　　5、不孕：如果不及时治疗，月经不调就会转化为周期性或是其它类型较为严重的疾病。会引起不孕。不孕患者在我国的统计为6％—10％。而女性月经不调也是导致不孕不育的直接原因。