早泄是指男性在性交过程中性交时间过短便射精的情况，使得男女双方都不能够在性爱上满足，十分影响夫妻感情。在现代已经有许多治疗早泄的方法，这些方法有的十分有效，有的却收效颇微，不过这些方法有些共同的地方，那便是他们的作用原理。

　　

　　早泄的治疗包括心理和行为治疗、局部治疗、口服药物治疗和手术治疗，治疗的目标是通过提高阴茎的感觉域值和调整行为反射，提高患者对射精的控制能力。

　　

　　早泄的心理和行为治疗需要专业的心理医生进行，效果与医生的经验密切相关。

　　

　　阴茎局部治疗的目的是降低阴茎头、阴茎皮肤的敏感度，增加其感觉域值。局部治疗常用2%利多卡因凝胶，在性交前10分钟涂于阴茎头处，减低阴茎的感觉，延长射精潜伏时间。性交时可以洗去或带安全套。早泄局部治疗的不足之处是阴茎头麻木，快感下降。

　　
 

　　目前还没有专门治疗早泄的药物。国内外医生常用治疗抑郁症的药物如三环类抗抑郁药（氯丙咪嗪等）和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、舍曲林和帕罗西汀等）治疗早泄。这类药物起效较慢，一般需要连续服药两周后才能感觉射精时间延长。药物起效后，也可以在性交前3-4小时按需服用。这类药物的不良反应是恶心、头晕和勃起功能障碍。

　　

　　早泄的手术方法应用较少，主要原理是选择性切断阴茎头的感觉神经，降低阴茎头的敏感度。

　　

　　和谐的性生活是保持家庭和睦的重要因素之一，但现实生活中往往有很多男人会出现早泄现象，严重破坏伴侣之间的和谐生活。早泄，是一种男性常见疾病，不但影响这男性的自信心，增加心理压力，还会引发家庭矛盾。去医院接受治疗无可厚非，但是更重要的是注意平时的饮食，早泄的男性该吃些什么好呢？

　　

　　1、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

　　

　　2、羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

　　

　　3、羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

　　

　　4、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

　　

　　5、狗鞭10克，煎服，每晚1次。

　　

　　6、狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

　　

　　7、公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

　　

 

　　8、韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

　　

　　9、猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。

　　

　　所以，得了早泄不要慌张，有的可能并不是这个病，有很大一部分患者都是心理因素造成的，平常夫妻之间多沟通，共享性福生活。

　　

　　夫妻之间和谐的性生活，是维持家庭和睦的关键元素，但现在有很多白领却经常早泄，这是为什么呢？早泄多是由于精神因素导致，而白领一族因为生活习惯和方式上的独特性，是男科疾病的高发人群，也是在早泄的发病率中占有很大比例的人群，所以白领一族要做好早泄的预防。下面，来看看白领如何预防早泄？

　　

　　多吃海产品和富锌食物：

　　

　　男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力，有效预防男性早泄问题。建议白领男性每天吃1~2个苹果。

　　

　　增强体育锻炼：

　　

　　白领男性室外活动可能比较少一些，另外，可能会因为应酬或者工作，生活习惯不规律，导致免疫力下降，所以要增加体育锻炼，除了使男性拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，可以更好地补充生殖系统的能量，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药。

　　

　　穿纯棉内裤：

　　

　　睾丸需要低温的环境，这样才能保证良好的生殖能力，因此，平时较好穿纯棉的开洞内裤，阴囊露在外，恢复阴囊天然的伸缩功能，促进雄性激素的分泌，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强，预防早泄。