龙海市有那些医院  卵巢早衰是常见的卵巢疾病，导致卵巢早衰的原因有很多，那么卵巢早衰怎么办?如何保养卵巢抗衰老呢?　女性卵巢的健康关系到自己身体的健康与容颜的年轻美丽，卵巢是女性重要的一个标志，它不仅决定我们的生殖功能，年轻女性拥有窈窕的曲线、细致光滑的皮肤，这些都源于卵巢分泌的大量激素，是卵巢不可小看的功劳。但是。卵巢一旦早衰便会给我们带来许许多多的问题，那么女性应该怎么样预防卵巢早衰呢?下面给女性提供6个小秘籍。

 

卵巢早衰怎么办 5招保养卵巢抗衰老

 

 

　　1、多吃含叶酸的食物

 

　　很多女性在怀孕之前都会特地的补充叶酸，其实不仅是妊娠期的女性需要补充叶酸。妇科医生强调，补充叶酸可使女性发生卵巢早衰，卵巢癌的发病率会降低74%。因此日常生活中女性要多吃含叶酸的食物，绿色蔬菜，柑橘类水果，谷类食物都是含叶酸多的食物，女性预防卵巢早衰日常要适当多补充。

 

　　2、合理享受性福

 

　　规律的性爱是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”，也是女性最佳的“美容剂”。所以，女性也要有规律的愉悦的性生活。但是，一定要做好保护，人流尤其是吸宫术，可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。

 

　　3、科学减肥

 

　　为了追求骨感美，会造成营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。强健的体魄才能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏。加强体育锻炼，身体健康才是快乐的物质条件，疾病缠身的人是不会愉快的。

 

　　4、自我调节情绪

 

　龙海市有那些医院　现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强，不良情绪可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。当感到情绪糟糕时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。

 

 

　　5、规律作息

 

　　预防卵巢早衰，最重要的就是不熬夜，作息要规律，较好晚上11点前睡觉，因为有些和生殖相关的激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。

 

　　6、戒烟少喝酒

 

 

　急性宫颈炎的症状是什么?急性宫颈炎一般都是由细菌感染引起的。其中最常见的致病菌是厌氧性链球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、葡萄球菌等。本病常与急性阴道炎和子宫内膜炎同时发生。急性宫颈炎的症状是什么?下面龙海角美中山医院医生为大家解答。

 

急性宫颈炎的症状是什么？

 

　　急性宫颈炎的症状是什么?急性宫颈炎的临床表现如下：

 

　　第一：白带增多，白带粘稠或呈脓性。

 

　　第二：自觉腰痛、下腹坠痛、外阴病痒或刺痛;也可出现尿频、排尿时刺痛等。

 

　　第三：妇科检查可以见到阴道及子宫颈粘膜充血水肿;子宫颈容易出血，甚至出现溃疡坏死;也可见脓性或粘稠的粘液从子宫颈口流出或积留在子宫颈表面和子宫颈周围，并有臭味。

 

　龙海市有那些医院　第四：如有上述情况，为明确诊断应取白带作细菌涂片或取阴道分泌物作细菌培养，以确定引起感染的细菌种类，并予以相应的抗感染治疗。

 

 

　　第五：肉眼见宫颈红肿，宫颈管粘膜充血、水肿，脓性分泌物可经宫颈外口流出。镜下见血管充血，宫颈粘膜及粘膜下组织、腺体周围大量中性粒细胞浸润，腺腔内可见脓性分泌物。