乳腺增生长存在于哺乳期的女性中，但肥胖的女性也是其发病的高危人群。通常，乳腺增生的初期均为乳腺肿块，肿块大多都为圆形或类似椭圆形，女性们特别是易患乳腺增生人群，要经常自检，以便及时发现病症，下面就其症状表现方面进行具体介绍：

 

    乳腺增生的症状

 

    症状一、乳腺疼痛：剧烈疼痛伴触疼常为乳腺的炎症性表现。局部疼痛，多见于乳腺的单纯性增生和囊性增生。乳癌病人，为轻微疼痛，疼痛性质为钝痛、隐痛，局限于病变处针刺样疼痛，有时呈间断性。

 

    症状二、乳头改变：乳头位置抬高偏斜，乳头回缩、皲裂、溃烂等。

 

    症状三、乳腺肿块：发现乳房肿块要注意部位、大小以及肿块的生长速度、边界表面是否光滑，与周围有无粘连固定，有无压痛，肿块的数目等。

    症状四、乳房皮肤异常：乳癌早期可见乳房皮肤溃疡、皮肤红肿、增厚、桔皮样及静脉扩张，乳晕色泽不均、外形不等圆。

 

    症状五、乳腺腺体的局限性增厚(一般多命名为“增生”)：对于长期存在而且与月经周期变化无关，范围不断增大的增生，尤其是绝经后妇女，必须予以重视。

 

    症状六、乳头溢液：溢液可为乳汁样、浆液样、水样或血性溢液，且多为单侧乳头溢液。

 

    作为女性，就需要和各种妇科疾病打交道，其中很多女性都是乳腺增生患者，这种疾病对于女性的健康和心理都有很大的影响，一旦患上除了积极就医进行治疗之外，生活之中还有很多的注意事项，下面主要介绍一下乳腺增生患者的注意事项有什么?

 

    1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。

 

    2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

 

    3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。

 

    4、多运动，防止肥胖提高免疫力。

 

    5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

 

    6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。

 

    7、自我检查和定期复查。

 

    8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。