众所周知小小的前列腺被称作男人的生命腺，可见其发挥举足轻重的作用。所以说男性朋友在日常生活中一定要注意保护自己的“生命腺”，尤其是进入夏季是前列腺炎的高发季，更要提高警惕，因为夏季温度高，容易滋生细菌，一般男性也容易出汗，加之会阴部处于湿热状态，稍有不注意前列腺炎就会不请自来。所以说做好前列腺炎的预防工作是很有必要的，尤其是司机、白领男性一族更要重视。

 

 

　　1、导致性功能障碍：患有前列腺炎会引起阳痿、早泄。严重的影响了男性正常生活，导致夫妻性生活质量下降，引起夫妻感情不和，破坏家庭和睦。尤其是年轻男性朋友平时长时间的久坐，喝水少憋尿、抽烟饮酒等不良习惯都会对前列腺造成慢性刺激，引发前列腺炎。

　　2、影响生育能力：长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，可以导致男性不育。所以一旦出现前列腺炎一定要及时去正规医院检查治疗，千万不要拖延时间，以免病情转为慢性更难治。

 

　　3、身体出现不适：患有前列腺炎的患者不及时治疗转变为慢性，会出现小腹、大腿、阴囊、睾丸等部位疼痛，头晕乏力、记忆力下降等神经衰弱现象，给身体上带来了很大的痛苦。尤其是司机、白领男性人群，平时工作压力大，加上长时间的坐着不动，压迫前列腺造成前列腺充血，很容易诱发前列腺炎。

 

　　4、损害肾脏，导致慢性肾炎：前列腺炎如不及时治疗，可导致前列腺增生，使得尿液排出受阻，出现残余尿，很容易滋生细菌，导致尿路感染如肾盂肾炎等，此时如治疗不彻底，由肾盂肾炎、肾积水等，进而发展为肾炎，尿毒症等威胁生命健康。提前做好预防就可以避免危害发生，希望广大男性朋友引起重视。

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　　预防前列腺炎应戒烟忌酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，避免使前列腺反复充血而引发炎症。平时宜清淡易消化为主，多进食新鲜蔬菜水果，多饮水不憋尿，减少便秘的发生保持大便通畅。同时还要注意局部保暖，这样有助减少出口阻力，使已充血水肿的组织容易恢复。

 

 

　　预防前列腺炎，需要从青壮年起开始，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺炎。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

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　　想要预防前列腺炎男性平时一定要注意多参加体育锻炼，增加体质，例如打太极拳，短跑或饭后散步，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。另外洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。

 

 

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。

 

 

　　由于包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿，有利于病原菌生长滞留，尿道口以及尿道也有利于微生物的生长繁殖。增加了尿道内感染细菌，从而极其容易感染前列腺炎，因此夏季包皮过长及包茎患者，必须每天清洗冠状沟(用温水)，如果包茎严重，应尽快去做包皮环切术，同时，夏季是做包皮手术的“黄金时间”，因为夏季穿衣少有利于恢复。

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　　前列腺炎不仅严重影响男性的性功能，还会造成男性不育。近年来凌海正大医院不断引进权威治疗技术“CTI三环联动分型诊疗系统”在前列腺炎的临床治疗上取得了显著的成效，该疗法具有见效快、疗程短、不受年龄限制、安全无副作用等优点，并且对会尿频尿急、阳痿、早泄、性欲减退等临床症状效果显著，成功为广大前列腺炎患者带来福音。

 

 

　　1、苹果：苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。一般每天1-2个苹果就可达到帮助治疗前列腺炎的目的。另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子来补锌。

 

　　2、番茄：番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素，它可帮助身体汲取番茄里的番茄红素，可有效降低患前列腺炎的几率。

 

　　3、猕猴桃：猕猴桃有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃、捣烂加温开水、调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。

 

　　4、茶饮：枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，都去火功效明显。适当饮用茶饮可补充人体所需水分。

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　　爱心提示：夏季天气炎热，人们的生活和工作都会受到天气的影响，一些疾病也会在夏季高发。提醒广大男性朋友，在夏季更要注重身体健康。如您还在为前列腺炎疾病所困扰，建议您立即去正规医院检查治疗，早治疗早康复。如您还有疑问不如点击弹窗咨询在线医生。