滕州医院 外痔——您的健康,我们的责任          预防外痔的7大妙招：

 

　　1、生活要有规律：多进行体育锻炼，体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

 

　　2、预防便秘：日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠粘   膜感 觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。

 

　　3、养成定时排便的习惯：纠正久忍大便，防止蹲厕时间过长。

 

　　4、保持肛门周围清洁：注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治   疗肠 道炎症和肛门局部炎症。

 

　　5、注意下身保暖：保持血液通畅，多饮开水，避免缺水，肠道干涩，大便干结。

 

　　6、避免久坐久立：及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。

 

　　7、注意孕产期保健：孕期应适当增加活动，避免久坐久立，每次便后用温水熏洗肛门局部，改善血液循环，产后宜多食一些富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便干燥、便秘，引起痔疮。

 

　　滕州医院 外痔——您的健康,我们的责任         滕州仁爱医院医生介绍：外痔危害：

 

　　1、因便时疼痛，强忍不便，恶性循环，最终可导致肝、肾病、肛裂、大肠肿瘤等的发生。

 

　　2、外痔痔核在肛门外，分泌物增多，诱发肛门瘙痒症或肛门湿疹。对于女性来说，还会引发其他的妇科疾病，对女性的健康造成很大的威胁。

 

　　3、由于外痔是长在肛门外的球状物，堵塞肛门。当有气体产生时，因气压不够强，时常把气体憋在里面。长时间的体内存在着废气，密度过大会导致小腹胀气，或者导致血管受压强度大影响心脏的   正常 抽缩，易有供血不足等，例如，头昏，脑涨，无力等状况。

 

　　4、外痔虽然有不容易出血这一说法，但不代表就没有出血的可能，在外痔被擦破或是发炎后都会出血，长期便血会导致贫血。

 

　　5、认为便血或肛周任何坠胀不适都是痔疮所致，麻痹大意，延误了真正的疾病肠道肿瘤，从而丧失恢复较好治疗时机。

 

　　滕州医院 外痔——您的健康,我们的责任           知道外痔的发病原因，有助于患者做好外痔的日常护理工作，减少疼痛，舒缓病情。正因为生活中许多的外痔患者不知道怎么正确护理而加重了病情的发展。那么，   导致外痔发病的的原因有哪些呢？下 面请滕州仁爱医院肛肠医生为我们作详细的介绍。

 

　　导致外痔发病的原因有哪些呢?

 

　　一、不良排便习惯：蹲厕次数频繁、时间过长；持续腹压增高：妊娠、前列腺肥大;不良体位；过度疲劳：如久坐、久站、久蹲、久行；

 

　　二、不良饮食习惯：过食肥甘厚味、辛辣刺激食物。

 

　　三、局部血液回流差，造成血管扩张淤血成痔。直立体位，受地心引力作用;位于腹腔最下部；直肠上静脉无静脉瓣，血管穿越肛周丰富的肌肉群；大便时腹压增高造成压力；直肠粘膜下层的组织疏   松， 血管壁周围阻力弱。

 

　　四、其它因素，如高血压、肝硬化、动脉硬化、肛门直肠慢性炎症等。