巨野男科网  男人的性爱时间

 

　　至少可有1分钟以上，平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间，再加上意识的转换，延迟射精，则其性交持续时间，竟可有10分钟乃至30分钟，甚至有时还要长久。

 

　　男性中年期与更年期的性交能力

 

　　男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。

 

　　40岁以后，做爱次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，而不是结论。

 

　　何谓正常的性能力

 

　　能给予以足够的性刺激。且将男性阴茎导入女性阴道里。是性交的第一阶段。

 

　　男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。

 

　　如何从面相看男人的“那话儿”和能力，非专业角度请权当一乐

 

　　做爱次数论

 

　　马丁路德说：“每周两次恰恰好。”穆罕默德主张每隔 8天行房一次。苏格拉底认为10天一次最为恰当。

 

　　黄帝的性学老师素女说：各随其气质，不欲强快，强快即有所损。亦不可强抑，抑亦有损也。另曰："年二十，二日一施。三十，三日一施。四十，四日一施。五十，五日一施，年过六十，以勿复施泻"。

 

 

　　巨野男科网  因为男人在一个家庭里扮演着重要的角色，因此男人的心里压力也是很大的。而且上班族的男人如果不好好缓解心里压力，就会对身体和工作造成影响。特别是自己的妻子，也应该多体谅自己的丈夫，不要给他施加更多的压力，有的男性如果不好好处理男性心理问题，就很有可能会患上精神疾病。

 

　　由此看来，男性的心理压力是很大的。下面我们就主要来说说男性上班族的心理压力：

 

　　1、家庭危机工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。

 

　　2、工作狂一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。

 

　　3、难耐高压白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。。

 

　　4、极度失落每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对白领男人危害最大。

 

　　5、疾病打击疾病最容易使人思想消沉，有的还会失去生活的信心。疾病的压力来自于失去健康身体的忧患，失去康复信心。

 

　　6、心理压力每个人都有，那就是贪心，使你轻松的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体。

 

　　总结：以上就是上班族的心理压力，男人 压力毕竟大点。所以，首先，需要的就是妻子的理解。其次，就是自身的调理，可以适当的做做解压的事情， 不要觉得自己是男人，就该马不停蹄的工作，在工作的同时，也要学会享受生活，让自己时刻保持乐观向上的心情。

 

　　在平时的饮食当中的话，男人是需要提防的那一些的是会让精虚得食物呢，男性的精子质量是直接的关乎着生育的一个重大问题，现实的生活当中，也是有这很多的一些男人是有精虚得症状，所以你可能不知道，有一些的食物是会导致精虚的。

 

　　奶茶

 

　　其实现在市面的珍珠奶茶，多半的话都是用一些的奶精、色素、香精和一些的木薯粉、自来水而制成的。还有就是奶精的主要的一些成分就是氢化植物油，也就是一种的反式脂肪酸。反式脂肪酸就是会减少男性荷尔蒙的一个分泌，也就是会对精子的活跃性是会产生一个负面的影响，中断精子的话，也就是会在身体内部的反应过程。

 

　　豆腐

 

　　如果是爱吃豆腐等大豆制品的男性可是要当心了。根据美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确指明，如果是每天的都是食用大豆制品，那么就是会让男性的精子数量是明显的有一个下降。大豆制品的话是对男性生殖系统，尤其的就是一些精子的生成有很大的一个不利影响。大豆和一些的制品当中的话，就是会含有丰富的异黄酮类植物雌激素，如果是摄入过多的话，那么就是会自然的影响到男性体内雄性激素的水平，所以也就是会导致一系列不良后果。

 

　　啤酒

 

　　如果是已经患了肾脏方面的疾病，你还是会无限制的大量喝啤酒，这样就是会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，从而造成肾脏衰竭。

 

　　炸鸡。

 

　　对于一些是爱吃烧烤的男人这个可是美味哦，不过根据医生指出，一些的就是烧烤和油炸的淀粉类食物当中的话，一些的是含有致癌毒物丙烯酰胺，是会导致男性少、弱精。还有就是一些的是重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

 

　　咖啡。

 

　　咖啡为什么会有提神醒脑得作用呢，其实就是因为它所含有的咖啡因，然后是刺激了人的交感神经。人体的交感神经，也就是会掌握了人日间的所有活动，当它是受到刺激的话，那么人就是会产生精神振奋，活力倍增的情况。但是副交感神经专司人夜间的生理、勃起等一些的就是和性有相关的活动，它和交感神经就是属于表与里的关系。还有急速当交感神经活动频繁时，所以也就是会相对较弱的副交感神经就会受到压抑，那么临床的表现是为性欲的一个减退。

 

　　猪腰。

 

　　很多的一些人，都是比较喜欢吃一些的动物内脏，尤其的就是吃一些烧烤的时候，“腰子”的话也就是会成为很多的一些男人的最爱。所以喜欢吃内脏补身的话，一定是需要当心重金属“镉”损精不育的，一些的肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可是需要当心了，因为如果是吃多了，不但补不了身体，还可能不育。

 

　　其实精虚就是导致男人不育的一个重要原因，所以说在日常生活当中的话，男人是一定是要管好自己得嘴哦，不要是因为解馋而吃一些伤精的食物，最终引起不育的恶果。