句容治疗大便出血医院         能不能从饮食上预防大便出血？我院肛肠医生主任介绍，血液从肛门排出，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样，都称为便血。大便出血大部分时候是疾病的一种症状，不同的便血现象是因为不同的疾病的表现。大便出血和人的饮食习惯以及生活方式都有着极大的关系，那么，能不能从饮食上预防大便出血呢？下面我们就来看看。

　　

　　

　　主任表示，便血除了上火之外，多考虑是肛肠疾病的可能性，上火以及肛肠疾病引起的便血和人们的饮食习惯、生活习惯也是离不开的。下面我们就从饮食上提出几点预防便血建议：

　　

　　（1）忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

　　

 

　　（2）忌食肥甘厚味、炙烤食物，这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮便血发生。

　　

　　（3）忌食味浓及香料多的食物，容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大，可导致便血发生或使便血加重。

　　

　　（4）忌食难于消化、坚硬的食物，食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

　　

　　（5）忌食壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

　　

　　（6）忌饮酒：中医认为便血多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒（特别是烈性酒）可使直肠静脉充血，诱发或加重便血。

　　

　　句容治疗大便出血医院         除了需要从饮食上预防便血外，养成良好的生活习惯也很重要。具体可以从以下两点做起：

　　

　　1、保持大便通畅；养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

　　

　　2、预防肛门感染；加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

　　

　　哪些疾病会导致便血？便血会带来哪些危害？

　　

 

　　1、痔疮便血：一般在排便过程中或便后出血，呈滴血或噴射状，血色鲜红，血与大便不相混合。如果不及时治愈，可至感染、坏死，引起剧烈疼痛。

　　

　　2、肛裂出血：除了大便出血之外，患者还伴有肛门剧烈疼痛。一般持续数分钟后疼痛就会减轻或短暂消失，这被称作疼痛间歇期，此后患者有会以肌肉持续性痉挛而出现剧烈疼痛，疼痛时间甚至会持续数小时至十余小时，这种疼痛的特殊过程称作“肛裂疼痛周期”.肛裂出血不治疗还会引起各种肛肠疾病，如肛乳头炎、肛窦炎、哨兵痔等等。

　　

　　3、溃疡性结肠炎出血：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。

　　

　　4、直肠息肉出血：主要症状是大便出血，呈间歇性，色鲜红，一般量不多，这种病常见于儿童。

　　

　　句容治疗大便出血医院         5、直肠癌便血：主要发生在中老年人中间。它的症状主要是粪便中混有脓血、粘膜或腐臭的分泌物。拉血是怎么回事发现了便血症状要警惕直肠癌，查明病因及时的采取治疗，避免疾病更加严重。

　　

　　

　　主任指出，大便出血和我们生活息息相关，也是可以改善的，可以从以下几点做起：

　　

　　1、勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

　　

 

　　2、忌烟酒、辛辣剌激之物。烟酒或辛辣剌激性食品可加重肠粘膜充血水肿，使便血加重，故便血的患者治疗期间应忌烟酒，宜食清淡易消化食品。

　　

　　3、起居调养。便血的患者应注意休息，避免剧烈活动。便血量大者要卧床休息，吃流食或少渣饮食，必要时应禁食，以减少对消化道的刺激。

　　

　　4、勿蹲厕时间过长。每次排便完毕，你的责任尚未结束，应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用无色（白色）、无味的卫生纸。可以在家里安装一个洁身器，每次便后，用温水冲洗。