男性前列腺炎有哪些预防方法?  前列腺炎症必将引起“后方”危难。前列腺炎作为男性发病率高、复发性高的生殖感染疾病。将通过引起性功能障碍、排尿异常、男性不育症等危害，而令患者陷入到身体和心理的双重危难之中。为免受疾病的危害，务必要做好有效预防措施。那么，男性前列腺炎有哪些预防方法呢?请听辉南协和医院的医生的详细介绍。

 

 

　　1、注意个人卫生：勤洗澡，勤换内衣，保持外生殖器、会阴部的清洁，可以有效的防止感染前列腺炎并降低复发几率。

 

　　2、注意饮食方面：平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，多吃含锌量高的食物，例如苹果、瘦肉、鸡蛋等，锌是前列腺内的重要抗病元素。

 

　　3、生活要规律：规律稳定的生活，坚持适当的体育锻炼，可以改善人体血液循环，促进前列腺液分泌的增多，用以冲淡细菌毒素，同时帮助药物吸收，增强抵抗能力。

 

　　4、合理性生活：长期沉溺于性欲的话，使前列腺出现功能性收缩，造成前列腺充血，不利于前列腺炎的预防和恢复，应该适量的进行房事，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散。

 

　　5、注意防止受寒：医生指出尤其是冬季或是在低温的空调环境下，外部环境寒冷，前列腺也怕冷，应注意防寒保暖。

 

　　6、改变不良习惯：性生活要有节制有规律，不要长时间开车或久坐，不要过多饮酒及食辛辣食物对预防前列腺炎同样有益。

 

 

　　前列腺炎有什么危害?尿急、尿频、尿不尽是前列腺的典型症状，当你出现这些症状的时候，很有可能是患了前列腺炎，这时你就要注意了。前列腺炎多是由于前列腺受到病原微生物或者是非感染因素刺激引起的前列腺炎症反应，对人的危害极大，患者一定要去医院进行检查并治疗。

 

 

　　1、导致内分泌失调：正常情况下，前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调，可引起神经衰弱，以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等症状。

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　　2、影响生育：前列腺炎如果不及时治疗会导致不育的发生。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，精子活力下降，就会导致男性不育。

 

　　3、导致排尿异常：前列腺是男性系统的重要组成部分，所以一旦患上前列腺炎将直接导致感染的发生，易导致尿频、尿急、尿痛、排尿困难等的发生。