最近一些男性网友对我们抱怨，说自己最近性生活中射精时感受不到以前的极爽的感受，有阻塞的感觉，有时候还会觉得自己射精无力，这让男人担心是不是自己的生殖系统出问题、性能力下降。今天我们就来帮男人来解决射精无力的问题！

　　

　　医生认为，引起男性射精无快感的原因很多。比如：随着年龄的增长，睾丸功能减退，睾丸酮分泌量减少，神经反射和敏感性减退；房事过频，性神经敏感性降低，体会不出快感；包皮过长使龟头不能充分外露，以引起早泄，影响性快感；尿道炎、前列腺炎、精囊炎等性器官炎症，也会影响性快感等等。所以建议您可以到我院的生理功能障碍专科就诊，在医生的指导下进行专业的检查，以明确病因病情，进行针对性治疗，以达到良好的治疗效果。另外要注意规律生活、避免过频手淫（性生活）、放松心情等。

　　


 

　　男性的射精是包括勃起、发射、射精和性高潮的一个复杂过程。勃起是由于阴茎的肿胀、变硬，它的初级神经支配是来自骶神经丛和骨盆内脏神经或勃起神经。发射是包括射精前收集精液并将其运送至尿道的前列腺部，随着膀胱颈和远侧尿道括约肌的闭合，尿道的前列腺部变成了一个蓄精池。这将诱发射精，即精液通过尿道有节律地射出，这个过程中会阴部骨骼肌的参与是必不可少的。性高潮是一种大脑参与的，通常是愉悦的事情而且是与射精紧密相连的。

　　

　　

　　

　　这确实是一种疾病，通常由生殖内分泌系统功能紊乱引起。除了射精快感下降，还可能伴有精液量减少、性欲减退等症状，需要去医院诊疗。可以尝试增加爱抚时间，改变性爱体位，使用避孕套降低龟头敏感性等调节看看，也不一定就属于疾病引起，希望男人不要存在压力才好。

　　

　　

　　长期不锻炼会导致肌肉力量下降或易使身体疲劳，这些都会使阴茎海绵体平滑肌的力量减弱，这也是一部分男性射精快感减退的原因。由此可见，天天锻炼身体不仅可以增强免疫力，还能让性生活的感觉更好，男性朋友们要快快行动起来，别让身体“生锈”.

　　

　　导致上述感觉的原因很多，既可能是疾病，也可能与疾病无关。首先，精神因素。男性射精其实是一个“迫出”过程，阴茎海绵体的横纹肌起了关键作用。如果男性的心理压力很大，长期处于焦虑、紧张的状态中，就会导致植物神经功能紊乱，从而使横纹肌的收缩舒张受到影响，进而降低射精时的快感。男性40岁时，正是事业、家庭各方面压力最大的阶段，心情多少会受到影响。因此，学会调节心情、释放压力，是男性必须掌握的一种技巧。手淫后引起提睾肌的强烈收缩，从而使系带过长的睾丸发生扭转并引起睾丸的不适，或者性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。

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　　第一，男女双方可以练习挤压法。这要求男性在即将射精前停止所有动作，然后女性需要用拇指、食指和中指按压男性阴茎的根部，保持3-4秒的时间，或是按压龟头处也可以起到同样效果。

　　

　　第二，性爱中适当停一下。男性要学会自如地控制射精前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30-60秒，同时憋一口气。这有助于明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。