独山阳光泌尿医院        在我国，由于传统观念的影响，人们在提到性生活的时候总是扭扭捏捏，难以启齿，因为大多数以为这是一件很丢人的事情，男性朋友在发生了早泄以后更是不愿意和别人沟通，殊不知这样会让疾病越来越严重，最终给男性患者带来更大的伤害，医生提出，男性朋友可以自己”悄悄“地把早泄治好，这是真的吗？有什么办法呢？我们来看下面的介绍。

　　

　　1、牵拉阴囊：男性朋友在高度性兴奋，或者是性生活到高潮的时候男性朋友的阴囊会发生收缩，这时候男性朋友的睾丸会有所提高，如果在这种情况下向会阴部牵拉阴囊和睾丸，就可以大大的降低它的兴奋性，从而就会让射精延迟，延长了射精时间，就不会有早泄发生了。

　　


 

　　2、减少性敏感性：医生建议，男性朋友在发生性关系的时候，可以采取避孕套的方法来减少性敏感性，还有一个方法是，男性朋友在性交以上给他们的阴茎头部外涂药物（必须遵医嘱），这样也可以让男性朋友阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性大大的降低。这些方法都可以避免早泄出现。

　　

　　3、冷热水交替坐浴：医生提出，男性朋友可以在每天晚上睡觉以后，首先以冷水来坐浴大概十五分钟，然后去到温水里面坐浴十五分钟，第天一次，据实践表明，这样可以让男性朋友的后尿道控制射精的能力得到大大的改善。对于男性朋友来说如果可以正常控制射精，早泄就不会发生了。

　　

　　4、在现实生活中，夫妻双方都要加强性教育，多了解一些早泄的致使，如果男方如果出现早泄的现象，夫妻之间一定要互相的了解，妻子要鼓励和安慰男性朋友，这样才能帮助男性尽早摆脱早泄的困扰。

　　

　　独山阳光泌尿医院        生活中，因为男性朋友工作压力和生活的繁琐，导致了他们忽略了自己的身体，不知不觉而中早泄却找到他们，这让很多的男性患者们苦不堪言，这种疾病的出现不但影响了男性患者的正常生活，还引发了很多夫妻的矛盾，导致男性患者身心受伤。对于引起早泄的原因有很多，下面由医生为大家揭秘引起早泄原因的导火索。

　　

　　别点燃了男人早泄的导火索

　　

　　第一、烟酒：在生活中男性朋友如果长时间无节制的抽烟喝酒，会让他们阴茎的血液循环受到很大的影响，这样就会影响到男性朋友的性反应。医生提出，酒又是性腺毒素，如果男性朋友长时间的大量嗜酒可能会引起性腺中毒，性腺中毒的现象是血中辜丸酮降低，这类人大部分都会出现阳痿或不育。

　　

　　第二、心理早泄因素：种种因素的影响，对于中国人来说，通常”性欲“不能正确的认识，人们总以为性欲是一种见不得人的事，所以有的人会非常地厌恶和恐惧；还有的人由于一两次的性交失败对性生活失去信心。医生提出，针对心理性早泄的治疗，男性朋友一定要树立正确的性爱观念，男性早泄的现象就会消失。

　　

　　第三、生理早泄因素：关于生理引起男性早泄的因素也有很多，比如说男性朋友包皮过长、身体素质很差，或者是男性朋友得了慢性疾病等等，都可会引起男性早泄，生活中有部有男性朋友，他们本来就了解自己的情况，但是由于面子问题而炜疾忌医，不去治疗这样会使早泄症状更严重。医生提出，治疗早泄较好的方法就是积极配合治疗，对于包皮过长的男性朋友要及时的做个包皮手术。对于那些身体素质差的男性朋友在生活中要加强身体锻炼，而且要有一个良好的生活习惯，就可以强壮身体远离早泄。

　　


 

　　现代男性的生活压力太大，有不少男性朋友得了前列腺疾病自己却不知道，等到发现以后在治疗，就已经错过了最佳的治疗时机，前列腺增生就是其中的一种，有朋友问就没有预防前列腺增生的方法吗？那么今天就来带大家了解一下，如何预防前列腺增生。

　　

　　哪些方法能预防前列腺增生？

　　

　　多补充锌元素  前列腺肥大是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系：锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高，铜可干扰有关雄性激素的代谢，主要使3α-3β-羟基类固醇脱氢酶活性降低，是双氢睾酮含量增高，导致前列腺组织异常增生。

　　

　　总之，前列腺疾病是大多数男子都会产生的疾患，应该了解它，并在青年时期开始预防，度过轻松的一生。2.保持清洁  男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。

　　

　　这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。3.***保健  临睡以前做自我***，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转***，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种***有利于膀胱恢复。

　　

　　小便后稍加***可以促使膀胱排空，减少残余尿量。会阴穴为生死穴，可以通任督二脉，***使得会阴处血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

　　

　　独山阳光泌尿医院        还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，避免让前列腺及膀胱颈反复充血（节制性生活）；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水，它能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不致使残尿浓缩形成结石。

　　

　　前列腺增生这种男科疾病在日常生活中非常多见，相信许多朋友都听说过，但是对前列腺增生的危害却知之甚少。到底前列腺增生有哪些危害呢？医生今天就带大家一起去了解一下，希望有此病症的朋友能够引起重视，及时调整生活习惯并采取措施。

　　

　　2.前列腺增生的危害有会损害肾脏，甚至导致尿毒症。增生的前列腺会压迫尿道，膀胱需要用更多的力收缩，才能将阻力克服掉，从而顺利将尿液排出体外。如患了前列腺增生严重时间久了，膀胱肌肉会变得肥厚起来。如果来自膀胱的这么大的压力长时间不能解除掉的话，在膀胱内残余的尿液会越来越多，膀胱肌肉就会产生缺血和缺氧的现象，从而失去张力，膀胱腔扩大。最后导致膀胱里的尿液会倒灌回去，从而引起肾积水，甚至出现尿毒症。

　　

 

　　3.前列腺增生的危害有会影响生育，得了前列腺增生以后会导致前列腺液分泌发生异常，精子的质量及存活率都会受到影响，从而导致不育症。还会导致性神经的兴奋性受损和影响男性的性功能，从而导致阳痿、早泄等症状的发生。

　　

　　此外，前列腺增生还会使前列腺的免疫力产生大幅度的下降，抵抗力就会降低，这样一来病菌就会趁虚而入了。长期前列腺增生如果得不到及时治疗的话，还有诱发癌变的可能。所以前列腺增生的危害这么大，患者朋友切不可小觑，一定要抓紧时间去医院诊断和治疗，以免病情加重。