不仅如此，目前前列腺炎的治疗也是“迷雾重重”：有些男性的前列腺炎明明只是心理问题，但却花重金吃剂、做物理治疗；有些人的前列腺确实感染了炎症，但却被黄绿医生一句“得了性病”吓得不轻。

 

    长期缺性会得前列腺炎

    前列腺炎常被人们与不洁性生活扯上边。然而，27岁的李先生近期被证实患有功能性前列腺炎时，怎么也想不通：“我还是处男啊，怎么也会得前列腺炎?”徐谊朝指出，这并不奇怪，性生活过频或者过少都有可能诱发慢性前列腺炎。

 

    一些大龄单身男性因观念保守，没有性经验，并因外部环境、自身观念等原因很少自慰，结果发现患上功能性前列腺炎症，这在临床上并不少见。不过，功能性前列腺炎与致病菌引起的前列腺炎不同,没有性生活史也会出现这个问题。这是因为生殖器充血是前列腺炎的诱发因素之一。性生活过频，是主动因素，而长期禁欲导致被动充血。“如果青壮年期无性生活、性生活少，前列腺炎和精囊也会憋出病来，将来有了性生活，还会导致早泄。”

 

    “从男性健康的角度来看，适度自慰是维持生殖系统功能正常、自我减压的一种有效手段。”徐谊朝说，性生活频度应视个人情况而定。青壮年通常一周两三次即可，以不累为尺度，自慰则宜一周一次。

 

    医生建议，青年男性做前列腺检查不宜过频。有些患者为确诊病情频繁就医，检查时习惯挤前列腺液，“这样反而会促使病菌扩散，而且也不利于前列腺液的代谢。”

 

    此外，长时间久坐也是前列腺炎的危险因素。医生建议，因工作原因需要久坐的人例如司机、办公室一族不宜久坐不动，还要注意给裆部散热降温。过于松软、一坐就陷进去的沙发以及皮质“大班椅”，久坐会捂热阴部，建议加一个凉席坐垫，或换成木质坐椅。

 

    慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，患者常常在花费大量时间、精力和财力之后，症状缓解仍然不明显。于是，很多患者就会在心理上对治愈该病失去信心，长期生活在一种挫折感之下，严重影响了正常的生活和工作。

 

    如果患者能够重新审视一下自身的疾患，会发现疾病的症状波动，往往跟情绪和精神状态有很大关系。在心情愉悦或者工作学习比较投入时，经常感到症状减轻，甚至感觉不到病痛；在情绪低落时，则感到病痛加重。而这种病痛加重的感受，又反过来使得情绪更加低落，从而形成恶性的循环，造成心情的持续低落。所以，努力调节自己的心理状态，保持积极的生活态度，对于很多慢性前列腺炎患者来讲，是首先要重视和解决的问题。

 

    良好的生活习惯

 

    生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。

 

    饮食上，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。此外，由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低，会影响前列腺的抗病能力，故患者可以选择食用含锌量较高的食物，如芝麻、花生、苹果等。同时，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。

 

    尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。

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    适度的运动对于情绪的调节和身体的康复都有很好的作用。散步、慢跑、做体操都是很好的运动形式，通过腹部、会阴区和臀部肌肉的运动，可以促进前列腺局部的血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消散和吸收。运动强度依靠自己的习惯来掌握和调节，不要太剧烈，也不宜做竞技类体育运动，如快跑等。需要特别提出的是，久坐和长时间骑车都可以造成前列腺局部充血，前列腺代谢产物堆积，前列腺液排出受阻，而成为慢性前列腺炎发病的主要诱因之一。因此，患者一定要在工作的间隙保持适当的休息、适度的活动；持续骑车较好不要超过半小时，如果行程很长，可以选择在途中适当地下车步行或者休息一小段时间后再骑。

 

    在局麻下，如包皮过长则先行包皮环切术，然后在Buck筋膜与白膜之间分离显露左侧阴茎背神经，分离至阴茎头处，阴茎背神经呈放射状分出5-6只细小分支，除保留神经主干外，其余逐个切除3-5mm长的神经。同样方法处理右侧阴茎背神经，缝合切口。如已作了包皮环切术，则在阴茎冠状沟皮肤上做长约1-3cm的横切口，逐层分离显露阴茎背神经，用上述同样方法处理。

 

    阴茎背神经阻断术要点和注意事项

 

    （1）术前应向患者详细介绍该手术的利与弊，强调只有部分远端神经末梢被切断，仍然有神经末梢分布于阴茎头。

 

    （2）在分离阴茎背神经时，解剖层次要准确，神经的分支分离显露要清晰；在牵拉阴茎背神经时一定要轻柔，以防止切除神经分支时，将神经主干完全切断。

 

    阴茎背神经阻断术后多久能有性生活

 

    一般术后一个月开始性生活，87、5%的患者可将性生活时间延长至10分钟以上，（其中20%达30分钟以上）10%的患者可延长至5分以上，无效者只占1-2%,有效者自觉控制射精的能力大大加强。术后没有后遗症。

 

    阴茎背神经阻断术与延长术的区别

 

    阴茎背神经阻断术是在局麻下做阴茎背部冠状沟处横切口，在Buck筋膜与白膜间分离显露阴茎背神经的分枝，发现其神经分枝多达7枝，保留阴茎背神经主干及3枝分枝，其余四枝神经分枝游离出2-3CM,予以切除，缝合切口。主要是用于治疗早泄的一种手术方法。

 

    阴茎延长术是延长阴茎的长度，是夫妻的性生活更加和谐，两者不冲突。

 

    阴茎背神经阻断术术前注意事项

 

    1、注意做手术前一个星期内不能同房。

 

    2、注意个人的生殖器的清洁卫生。

 

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    3、一个星期内不能过通自慰、手淫等方式达到性高潮。

 

    4、术前尽量不要吸烟喝酒或长时间熬夜。

 

    阴茎背神经阻断术术后注意事项及护理

    1、术后常规消炎等对症治疗。

 

    2、为防止夜间勃起，可适当加抗勃起的剂物。

 

    3、定期换剂。

 

    4、术后1个月内禁止过性生活。

 

    5、少数人在术后20天左右龟头会有轻微麻木感。