斗门的产科医院 大家都知道，凡是住院动手术的患者，哪怕只是进行一个阑尾炎的小手术，都会有些注意事项，剖腹产也是一样的。那么，剖腹产后如何自我护理呢？

 

　　珠海斗门凤凰医院医生表示：剖腹产后的加强自我保健，对于顺利康复是很重要的。三天内要配合输液，以补足水分，纠正脱水状态。

 

　　剖腹产6小时后宜服用一些排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。术后第二天产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且易消化。如蛋汤、烂粥、面条、鲫鱼汤等，然后依产妇体质，饮食再逐渐恢复到正常。

 

　　及早活动，是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。剖腹产时，子宫出血较多，应注意阴道出血量，如发现超过月经量，及时通知医生。咳嗽、恶心、呕吐时，应压住伤口两侧，防止缝线断裂。

 

　　一般于手术后第二天补液结束即可拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应及时排尿。卧床解不出，应起床去厕所，再不行，应告诉医生，直至能畅通排尿为止。体温如超过37.4℃，则不宜强行出院。回家一周内，较好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。

 

　　斗门的产科医院  新妈妈们要当心晚期产后出血：回家后如恶露明显增多，如月经样，应及时就医。特别是家住农村交通不便者更宜早些，较好直接回分娩医院诊治。此外，还要及时采取避孕措施：房事一般于产后42天、恶露完全干净后开始。初期宜用避孕套，产后3个月应去原手术医院放环。因为如果一旦受孕做人工流产，会特别危险。

 

　　注意经期伤口疼痛：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可出现硬块。一旦出现此类症状，应及早到医院就诊。

 

　　珠海斗门凤凰医院开园以来一直坚持以"诚信、品质、开拓、进取"的办院宗旨，集医疗、科研、预防、保健、康复为一体的妇产专科医院。并制定了个性化的分娩流程，为客户在孕前、孕中、产后提供从优孕指导、孕期保健、分娩方式甄选到产后康复、塑身的全程绿色无缝隙呵护。

 

　　顺产后多久可以同房？凤凰妇产医生提醒，顺产产后56天即产褥期，是子宫内膜的自动恢复期，子宫就可以恢复到正常大小。不过顺产后同房的具体时间，要根据每个产妇的身体素质和产后恢复状况，建议不要早于42天，切记恶露未净时不可同房。另外产后需要避孕，需要注意的是，母乳喂养较好不要服用避孕药。

 

　　顺产后多久可以同房

 

　　顺产后适宜同房时间

 

　　据研究表明，顺产产妇的产褥期，也就是坐月子时间，比较适宜的是56天。这段时间是女性子宫内膜的自动恢复期，过了这段时期，产妇身体一切正常，理论上就可以同房了。具体时间，还要根据每个产妇的身体素质和产后恢复状况，但是建议不要早于42天。

 

　　不宜过早同房的原因

 

　　因为在怀孕期间，由于胎儿的发育成长，子宫逐渐膨胀变大。到分娩的时候，子宫的大小远远大于怀孕之前。因此，产后子宫恢复时间也较为漫长，大概需要42天左右，这段时间产妇子宫逐渐恢复正常大小。然而，产妇的子宫内膜需要比子宫恢复形状大小还要长一些，差不多56天。等子宫内膜基本恢复，以及月经来潮之后，基本会逐渐恢复。

 

　　顺产后同房宜晚不宜早

 

　　顺产的产妇最佳同房时间是56天左右，最早也要42天后。有的产妇身体素质不好，身体羸弱，产后恢复不佳，时间更要往后延迟。如果有其它疑问，请及时咨询医生。

 

　　恶露排尽可以同房吗

 

　　· 恶露排尽的时间

 

　　有人认为产后恶露干净了，就可以同房。实际上，这种说法不完全正确。恶露干净的时间一般是14天至28天，但是这还要看每个产妇身体状况。因为，产后子宫内膜的创伤还没有完全恢复，这个时候同房很容易患上妇科疾病，这对以后夫妻生活有着恶劣影响。

 

　　斗门的产科医院  至于何时同房适宜，还是要去医院检查下身体状况，咨询医生。医生会根据产妇恢复情况给以答复和建议，这是最保险的举措。

 

　　顺产后同房的注意事项有哪些

 

　　顺产后同房要特别注意一些事项，如卫生、避孕等，因为此时女性刚分娩完不久，身体尚未完全恢复，抵抗力等都较差，需要特别呵护。

 

　　、注意保持卫生

 

　　由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻性生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。

 

　　、注意动作柔缓

 

　　由于新妈妈刚生完宝宝，身体尚未完全恢复，特别是生殖器官有创伤，阴道较为干涩，阴道黏膜也十分的脆弱，这就需要丈夫注意多体贴妻子，在过夫妻生活时，动作要轻柔。否则，如果动作过于剧烈，可能会造成妻子阴道裂伤，导致出血。

　　、注意产后避孕

 

　　不少新妈妈们，在宝宝出生之后，由于没有月经的来临，认为不会怀孕，不用考虑避孕的事情。事实上，不少新妈妈在产后过性生活时没有采取避孕措施而怀孕，这对女性而言会对身体造成严重伤害。因此，在产后过性生活，必须要考虑避孕。

 

　　凤凰妇产医生提醒：女性顺产后，同房出血需要注意警惕。如果是因为没有恢复生理机能，需要克制避免同房。如果是身体恢复完善，仍然同房出血，要到正规医院检查，及时排除恶性疾病的可能。