滕州什么男科医院较好　医生称，有时间和恒心坚持的人，每天还可做做自我***来达到保健的目的，方法如下：

 

　　取仰卧位，双脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指沿脐周轻柔按压和旋转，时间1~2分钟。然后再***会阴穴，将下肢屈曲，两腿分开，用中指螺纹面按触会阴穴，手指不要在表皮上滑动，用适当力度揉按，时间1分钟。

 

　　从中医的角度来讲，肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，是丹田之所，适当***有利于膀胱气化(排尿)功能的恢复。特别是在小便后稍加***，更有助于促进膀胱排空，减少尿液残留。而会阴穴则是任脉、督脉、冲脉聚结之会穴，常***可使该处血液循环加快，能起消炎、止痛和消肿的作用。

　　听说春季治疗前列腺疾病有“事半功倍”之效，许多老病号似乎多了一点希望。但这种说法可不可靠?医生从中医的角度分析说，春季属木，与肝相应，是调理肝气的最佳时机，而男性的前列腺、生殖器是肝经所主的部位，赶在春季肝气升发、气血顺畅之时，对前列腺进行保健和调护确能起到较好的效果。他还特别提醒，前列腺病并不是中老年人的“专利”， 近年来前列腺发病有年轻化的趋势，因此，预防这种疾病应该从青壮年开始。 预防：练好“十招”绕开前列腺病

 

　　如果性生活频繁，前列腺将长期处于充血状态，引起排尿困难或射精障碍。因此，性欲比较旺盛的男子尤其要注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

 

　　滕州什么男科医院较好　男性勃起功能障碍(简称ED)发病年龄的年轻化是近几年来值得关注的现象。以往有关资料显示，过去发生ED的男性往往年龄较大，而现在却出现了为数不少的不满30岁的年轻患者。更值得注意的是，每到春季，气温回升、春暖花开、生机勃发之时，ED疾患可能出现增多的趋势，值得男性提高预防意识。

 

　　“特别需要提醒的是，40岁对于人的生理功能来说是个重要的转折点，我国古代医书《黄帝内经》中的《素问·阴阳应象大论篇》指出：年四十，而阴气自半矣，起居衰矣。”医生说，现在人的生活条件好了，40岁还正当青壮年，正是事业有成的大好时光，但介于这一年龄阶段前后的男子往往也因工作压力大、缺乏身体锻炼，体质容易下降造成“正气不足”，容易感受寒、湿、热、毒诸邪侵袭机体，如果不注意调治，引起膀胱气化功能失调，小便就会开始滴沥不爽，甚至患上前列腺疾病。

 

　　自我***前列腺 止痛又消肿

 

　　如何才能增强生理功能?

 

　　适度的夫妻生活：和谐的夫妻生活与年龄无关，所以不管任何年龄都不必回避人类最基本与最正常的行为──夫妻生活。当然也要有所节制，夫妻生活过频可使男性生殖系统过于兴奋而疲劳，易发生生理功能紊乱，而且可引起腰背酸痛、乏力。特别是三十五岁以后更要有所节制，不然易发生前列腺炎、精囊炎，还易发生前列腺肥大。

 

　滕州什么男科医院较好　　也有些患者并不存在事实上的包皮系带过短，勃起也完全正常，但他们却总认为自己的包皮系带过短，并以此为借口回避性活动，这时就不是器质性因素在作怪，而是心理因素在起作用。需要通过详细询问病史了解患者的心理或人际冲突究竟是什么，并给予适当的心理治疗和行为治疗以缓解症状。

 

　　对于新婚的女性，预防膀胱炎是非常必要的，由于蜜月起见膀胱炎的发病率比较高，所以做好蜜月起见的预防膀胱炎工作相当重要。

 

　　夫妻同治。暂停夫妻生活，对伴侣进行同时治疗，以避免边治疗边感染。

 

　　夏季对膀胱炎的预防就是以上的五个原则，我们一定要掌握着几个膀胱炎的预防的原则，必要的话一定要去正规的医院进行治疗。

 

　　滕州什么男科医院较好　我们都知道对于膀胱炎的预防是很重要的，那么膀胱炎的预防措施都有哪些呢?下面我们来给大家简单介绍一些措施，希望能给您有所帮助。

 

　　一、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

 

　　二、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

 

　　三、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

 

　　四、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

 

　　五、一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。