周口市哪家医院做人流比较好      人流后如何快速恢复身体？对于无痛人流的患者来说，由于手术给她们的身体造成了很大的危害，因此，就需要通过一些措施来康复身体，那么，人流后如何快速恢复身体？

 

　　一、防止再次怀孕

 

　　有许多女性认为，流产之后是很安全的，常常在流产之后不久进行房事，结果又发生怀孕的现象，给身体造成更大的伤害，这样的情况在现实生活中的比较常见的，有的女孩流产不久再次流产，或者一年之内反复流产，几乎成了流产“专业户”，实在是令人担忧的事情。

 

　　二、注重生殖健康

 

　　流产之后要注意外阴清洁，一个月内严禁房事。如果不听从大夫的嘱咐，流产后不注意保持外阴部的清洁卫生，或过早再次进行性生活，很容易给女性生殖系统造成更大的伤害。

 

　　三、适当补充营养

 

　　要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

 

　　人流虽然是一种比较安全的小手术，但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程，如果调养得宜，则身体状况能恢复如初;如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕!人流后一般需要休养半个月到一个月，民间称这段时间为“小月子”。那么，人流后“小月子”没坐好怎么办?

 

　　人流后“小月子”护理不当，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。

 

　　人流后“小月子”的护理，主要应该针对子宫来做好调养，因为人流手术会使子宫的生理功能减弱，按中医理论，人流后的子宫容易引发寒邪入侵，导致女性宫寒，而宫寒又会加剧炎症和子宫损伤，导致炎症反复发作，引发性冷淡和不孕。

 

　　周口市哪家医院做人流比较好     人流后注意事项

 

　　人流虽然可以让女性流走意外，但也只能作为避孕失败的一种补救措施，不能把它当做避孕的手段，性生活时，比较好做好避孕措施。另外，提醒流产女性，人流也要坐好小月子，并且在生活、饮食上多加注意：

 

　　首先，人流后注意休息，加强各种营养。

 

　　手术后要注意适当休息，头三天比较好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

 

　　要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

 

　　其次，保持外阴清洁卫生，一个月内严禁房事。

　　人流手术后注意一个月内禁止房事、两周内不要坐浴，以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊。

 

　　再次，注意避孕，以免再次意外怀孕。

 

　　人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，比较好半年内不要再怀孕。

 

　　比较后，人流后观察出血情况，严防病情加重。

 

　　观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，比较多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗。

 

　　周口市哪家医院做人流比较好     人流后不能吃哪些食物？虽然人流手术帮助女性朋友成功摆脱了意外怀孕的烦恼，饮食是术后护理工作中的小细节，但也一定要注意，以免因为饮食而影响到身体的正常恢复。那么，人流后不能吃哪些食物？

 

　　周口现代医院医生介绍，人流后不能吃的食物，主要为生冷性、寒性、热性、辛辣刺激性、油腻性等，这些食物都是不能食用的：

 

　　1. 生冷的食物，尤其是脾胃功能不太好的女性，这些过寒凉的食物会伤脾胃，影响消化，不能吃坚硬的食物，不易于消化。

 

　　2. 寒性食物，例如螃蟹、河蚌、田螺等。无痛人流后的食物应以温补为宜。

 

　　3. 热性的食物，比如油炸食物。

 

　　4. 油腻的食物，比如肥肉、动物油脂等，要适当的限制脂肪。因为人流后胃张力还有肠蠕动都比较弱，容易导致消化不良。

　　5. 辛辣刺激性的食物也不要吃,以防加重流血，不如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等。

 

　　同时，医生提醒：无痛人流后不可吸烟饮酒，这样会影响子宫内膜的修复，加重阴道流血，导致感染，从而继发其他的妇科病。