钟祥男性病医院    钟祥五洲医院坚持“专业男科，成就男人”的服务理念，积极探索适应现代医学发展的新的医疗服务模式，为患者及时就诊提供极大方便，实行全程导医服务，缩短病人的候诊时间，走“平价惠民医院”的发展道路，不断完善和优化就医的工作程序、优化服务流程，简化服务环节，改善和美化应诊环境，把医疗质量的提高与医德医风的建设置于同等重要的地位，倡导“人文服务”;健全制约与监督机制，坚决实行国家药品价格政策和医疗收费标准。

 

　　男人到了中年，身体逐渐出现下滑趋势，性欲也大不如从前，而此时中年女人则是性欲的高峰期。所以中年男人不少都有提升或稳定性欲的要求。在提升中年男人性欲各种方法中，运动的方式不失为一种不错的方法。男性保健方面的医生指出：提升中年男人的性欲的方法比较多，其中以游泳、骑马、猫伸展式等方法效果较为明显，中年男性朋友不妨在这些方面进行锻炼。

 

　　1、游泳增强耐力

 

　　这能直接锻炼到性生活中运用较多的部位，如双臂、双腿、腰腹等，还能增强人的耐力。另外，踩水可使臀部丰满浑圆。曾有研究指出，多数女性都承认，最吸引其目光的，始终是男性结实而圆滑的臀部。

 

　　2、骑马锻炼腿力

 

　　骑马时的精神状态与性爱有共通之处，驾驭、掌握、控制、改变，甚至为所欲为的“主动性”体验，都和性生活的过程有异曲同工之妙。骑马还能提高男性的反应能力与协调性，锻炼全身，尤其是腿部肌肉，使之强健有力。

 

　　3、“猫伸展式”放松肩颈

 

　　瑜伽中的“猫伸展式”，如同小猫伸展四肢。首先男性应双脚跪地，臀部坐在脚后跟上，双臂往前伸，手掌触地，臀部尽量保持不动。维持15秒，再慢慢放松，恢复上身直立。这个动作能舒展手臂、肩膀及背部，缓解疲劳工作带来的酸麻感，避免肩颈因过度紧张而出现病变。

 

　　男性到了中年体质就大不如从前那些健壮，以前觉得自己身体硬朗，忙于工作而忽略了锻炼，如今性生活处于危险阶段，不赶快提高性能力就会影响和谐生活。上文中推荐了三种运动方式可提高男性性能力，不妨经常练习一下。

 

 

　　钟祥男性病医院   对于不良的饮食方法和习惯，在男性群体中表现的非常突出，医生经过调查发现，在男性群体中，普遍存在下面的几个问题，而男人们想远离疾病，这些饮食问题必须及时的改正才可以。

 

　　以专业的方法来评价你的饮食:

 

　　你有常常回忆回忆的习气吗，即是在特定的一天，每隔一小时就回忆你吃过些啥。 如果你周末所吃的食物有所不同，那么要另外记录这几天的饮食。估量每份食物的份量。好好思考以下疑问：

 

　　男人在前列腺急性发炎的情况下，会呈现发冷、发热、下部疼痛、排尿困难、尿频、全身关节酸痛等表现。也会发作尿中带血、尿道呈现异常分泌物的疑问。医师提示，青年男性要防止患上前列腺炎应在日子饮食方面有所控制：

 

　　酒：酒是一种有血管扩大效果的饮品，平常大家常常看到的所谓“一喝酒就脸红”的表象即是酒精扩大脸部血管的成果。关于表面看不见的内脏器官，酒精扩大血管致使脏器充血也是显着的，前列腺当然也不例外。因为一些青壮年人有长时间喝酒，乃至酗酒的习气，容易患上前列腺炎。

 

　　吸烟：吸烟对身体健康有害。虽然大家对吸烟的损害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的常识却知之甚少。其实，卷烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不光可以直接毒害前列腺安排，并且还能搅扰分配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也可以加剧前列腺的充血。

 

　　辛辣食物：如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会致使血管扩大和器官充血，某些患前列腺炎的患者有吃辛辣的饮食习气，常常在疾病表现较重时可以控制，但表现缓解时又故态复萌，这也是致使前列腺炎的重要原因。

 

　　总归，为了防止前列腺安排长时间、重复地缓慢充血，有必要忌烟酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要战胜这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期，更应留意锲而不舍，避免因一时的痛快而加剧病情，致使长时期的痛苦。

 

　　温馨提示：钟祥五洲医院坚决杜绝不合理的收费，完善价格公示制，提高收费透明度，让病人明明白白看病，真正让患者得到实惠。