中山市鸿钢好的狐臭医院       腋臭这一疾病在夏天的时候散发气味会特别的明显，而且在活中很多不良的习惯都会引发或加重这种疾病。因此患者朋友一定要做好预防措施。接下来我们一起来了解一下。

　　

　　

　　医生指出，以下这些习惯会加重腋臭的发生：

　　


 

　　一、不良的饮食习惯会加重腋臭。如辣椒、芥末等辛辣刺激食物，有刺激作用，会加重炎性，而“有味”食物如葱、蒜等则会使味道更加浓烈。而且经常吸烟喝酒的话，也会导致腋臭，当有腋臭症状，大家要及时的治疗腋臭哦。

　　

　　人体在排汗的时候，在皮肤热量流失的时候皮肤中的水份和体内的脂质分子也会随着流失，长期的饮食不但会使皮肤越来越粗糙，皮脂分泌更加旺盛，毛孔变得粗大，排汗的次数增多，汗液也就更加粘稠，腋臭的味道就会越来越严重。

　　

　　二、不良的卫生习惯加重腋臭。腋臭是皮肤表面细菌分解大汗腺分泌物的结果，如果不经常对自己的卫生进行清洁的话，就会增加细菌滋生，从而导致腋臭的加重。由此可以看出，平时注意清洁卫生，减少细菌的寄生，对缓解腋臭会有所裨益。所以，平时应该勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，我们可以通过预防腋臭发生有什么方法，进行预防腋臭的产生。

　　

　　三、过激的心情也会加重腋臭。心情在异常惆怅或是激动的时候，都会引发大汗腺的分泌异常，从而加重腋臭。

　　

　　中山市鸿钢好的狐臭医院       腋臭患者要注意哪些饮食？

　　

　　1、多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌不喜欢在酸性的环境下生长，所以，经常喝乳酸饮品对治疗狐臭还是很有效果的。

　　

　　2、保持水分补充。多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。

　　

　　3、忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。忌多油花生果仁，人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

　　

　　4、少食油腻食物。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。

　　


 

　　对于腋臭这一现象，让很多患者产生自卑心理，由于腋臭的气味真的是让人很难以接受，给患者朋友们的交友极其工作都带来了一定的影响和伤害。那么患有腋臭该如何诊断？

　　

　　患有腋臭该如何诊断

　　

　　医生指出，诊断腋臭要注意以下几点：

　　

　　一、气味：可通过气味来判断，即用干净的手帕及纸张擦抹腋毛部位，闻其有臭味，看看其是否是在活动发热后其气味较为明显。

　　

　　二、内衣色素沉着：可通过观察身着的内衣腋窝的部位是否出现有发黄、变色的迹象。

　　

　　三、相关体症：可通过观察患者的耳部症状，像耳耵（耳屎）属耳油、类似中耳炎、湿性粘糊样耳耵等。

　　

　　中山市鸿钢好的狐臭医院       四、是否有家族遗传史：了解自己的家族中是否有人曾经患过腋臭，如果有那么要多加注意了，很有可能患上腋臭。

　　

　　五、腋毛结晶：观察患者的腋毛部位是否可出现异常的油腻物质或者是否伴有比汗液粘的液体，或者在患者的腋毛上是否可有黄白色的小颗粒。

　　

　　在生活中，腋臭对很多人来说并不陌生，是一种常见的体征，指人体腋部产生和散发出的一种十分难闻的气味。但是有些人患有腋臭自己为什么会闻不到呢？我们一起来了解一下。

　　

　　

　　医生指出，患有腋臭自己闻不到的原因有：

　　


 

　　一、就是腋臭患者自己已经习惯了自己的所散发出来的气味 ,对于气味已经很习惯了，所以就不会特别在意。大家都知道，如果长时间的生存在某个环境下，那么人就会适应这种环境，并且就把这个环境认为很自然，腋臭患者可能就会存在这种情况。

　　

　　二、就是腋臭的闻到不是很浓重，人是在不停的活动中，当腋臭的味道不是很强烈时，人稍微一有活动，就不会太在意，而身边的人却会闻见。