腰椎间盘突出症的护理能够对治愈疾病起到非常好的效果，当然腰椎间盘突出症的护理要注意姿势和饮食，在这些方面的注意点也是非常多的，那么腰椎间盘突出症的护理具体有什么呢?

 

    腰椎间盘突出症的护理主要包括以下几点：

 

    一、患病期在医生指导下服药及腰椎间盘突出的治疗，遵医嘱按时到医院复查，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

    二、患者应了解腰椎间盘突出症只要注意保护，是可以预防和控制的，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

    三、建立对疾病治疗的信心，使患者对疾病有正确的认识，避免情志影响，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

    四、生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

    五、坚持做腰部的各种功能锻炼，订出锻炼计划，要循序渐进避免强行活动，围腰不宜常带，防止肌肉萎缩，这是腰椎间盘突出症的护理要注意的。

 

    六、生活规律，饮食以补肾、补钙壮筋骨为原则，如水果、蔬菜、豆类、奶制品、瘦肉、鱼虾。

 

    镇安腰椎间盘突出微创治疗

 

    对于任何骨科疾病来说早期的有效治疗都能减少患者在整个过程中所受到的痛苦，腰椎间盘突出也不例外，因此如果你发现自己身上出现了或轻或重的腰椎间盘突出引起异常表现，就应该及时就医尽早治疗，避免造成一些不可逆的损伤提高治疗难度，最终只是浪费更多的时间和金钱，在治疗过程中出现更多的损伤。

 

    比较常见的腰椎间盘症状

 

    1、减痛步态：减痛步态是人体下意识对于腰椎间盘突出表现出来的一种反应，特点是在行走过程中患者会尽量的缩短步幅，倾斜躯干减少疼痛肢体的伸展运动，从而使患者在行走过程中尽量处于一个相对舒适的状态。最具有代表性的就是间歇性跛行。

 

    2、活动受限：如果向不同方向突出的腰椎间盘压迫到附近的神经根、坐骨神经、韧带等组织，就会在患者活动时出现比较强烈的痛感。而为了避免强烈的痛楚带来的不适，我们就会尽量减少一些会引起相应症状的活动，或是直接因为腰椎间盘的严重变形直接导致腰椎活动受到阻碍。

 

    3、弯腰驼背：如果在腰椎间盘突出后仍然保持直立坐姿，救护因为背部肌肉受到的强烈牵扯作用出现腰部疼痛，从而下意识的改变行走坐立时的姿势以做出相应的适应改变。此外突腰椎的退变、突出还会缩短整个腰椎的长度，降低椎间盘的弹性，继而引发脊柱的变形，出现驼背现象。

    腰背痛是最早也是最主要的腰椎间盘突出症的症状，也是医生关注的主要内容，针对腰椎间盘突出症的症状，医生们也做过详细的分析，和其他类似疾病的症状做了很多对比，发现腰椎间盘突出症的症状有以下特点。

 

    腰背痛这种腰椎间盘突出症的症状可出现在腿痛之前，亦可在腿痛同时或之后出现，发生腰背痛的主要原因是椎间盘突出刺激了外层纤维环及后纵韧带中的窦椎神经纤维。由于韧带、肌腱、骨膜和关节周围的组织均属于中胚叶结构组织，对疼痛极为敏感。但这类疼痛感觉的部位较深，定位不准确，一般为钝痛、刺痛或放射痛。

 

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    临床所见腰椎间盘突出症的症状在腰背痛上的表现可分为两类：一类是腰背部广泛的钝痛，起病缓慢，活动或较长时间单一姿势后加重，休息或卧床后疼痛可减轻，此类患者纤维环多尚完整;另一类腰背痛发病急骤、严重，腰背部肌肉痉挛，腰部各种活动均受限制，一般持续时间较长，约3—4周能缓解，此类患者多为突然发生纤维环全部或大部破裂及髓核突出。

 

    腰背痛常常因为久坐或是重物压迫等而出现，这些与腰椎间盘突出症的症状变焦类似，也是很多人忽视的原因。如果您对腰椎间盘突出症的症状还有社么疑问，欢迎咨询我们的在线医生，一定会给您一个满意的答复。

    腰椎间盘突出相信大家应该是比较熟悉的吧，它给大家的健康带来了非常大的影响，知道腰椎间盘突出的症状可以帮助大家尽早发现疾病，那么下面就为大家介绍腰椎间盘突出的症状表现吧。

 

    1.腰部疼痛: 90%以上的患者均有这种腰椎间盘突出的症状表现。其疼痛范围主要是在腰部及腰骶部，以持久性的钝痛最为常见，平卧位时疼痛可减轻，站立位及坐位时，这种疼痛会加重。

 

    2.一侧或双侧下肢放射痛: 下肢放射痛可以沿着下腰部、臀部、大腿后侧、小腿前或后外侧至足跟。疼痛性质以放射性刺痛为主。下肢放射痛可以先于腰痛发生，腰椎间盘突出的症状亦可能在腰痛症状出现后出现，这两种情况因人而异。

 

    3.下肢麻木及感觉异常: 下肢麻木的发作一般在疼痛减轻以后或相伴时出现，麻木或感觉减退的区域与受累的神经根相对应。下肢的感觉异常主要是发凉、患肢温度降低，尤以脚趾末端最为明显。这是腰椎间盘突出的症状之一。

 

    4.马尾神经症状: 中央型的腰椎间盘突出，若突出物较大，或椎管骨性狭窄，可压迫马尾神经，腰椎间盘突出的症状出现会阴部的麻木、刺痛，排尿、排便无力，女性可出现尿失禁，男性可出现阳痿。此型应尽快手术治疗。