怎样成就健康爸业?想要做爸爸，就要有正常的生育能力。想要有生育能力，就要有健康的精子。由此可见，高质量的精子是孕育健康的宝宝必不可少的条件。鱼台男科医院哪家好?想要防止男性不育发生，就要时刻保护精子健康。

 

　　怎样成就健康爸业

 

　　怎样成就健康爸业

 

　　怎样成就健康爸业？

 

　　供应精子丰富营养

 

　　精子的产生与饮食成分有关，食物中缺乏维生素A、维生素E、钙、磷、锌、锰、硒等元素，精子的产生就会受到影响，或者产生一些质量差、受孕能力弱的精子。

 

　　维生素A缺乏可使精子能力减弱，维生素E缺乏会使睾丸受损，体内缺锌可以导致男性性腺功能低下，睾丸变小、质软、精子生成减少或停止。缺锰可使男性发生精子成熟障碍，导致精子减少。缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。所以，要避免饮食不良或偏食，要达到均衡营养。

 

　　避免精子“中毒”

 

　　彻底戒烟、严禁酗酒。生殖细胞对于烟酒中的毒素十分敏感，受其毒害，精子产生的数量和质量都会受到影响。导致不育或畸形儿的产生。尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用，每天吸30支烟的男人，其精子的存活率只有49%。

 

　　长期或大量饮酒会造成慢性或急性酒精中毒，造成70%的精子发育不良或丧失活动能力。

 

　　怎样成就健康爸业?给精子满意的繁育环境

 

　　人类睾丸产生精子的适宜温度是35.5℃―36℃，比体温低1℃―2℃，当阴囊局部受热，会引起睾丸生精功能的障碍。如果用很热的水沐浴，尤其是像桑拿浴那样坐在很热的小屋里，等于给阴囊频繁加热，精子的产量会骤然减少。

 

　　鱼台仁爱男科医院医生提醒，男人应避免洗热水浴或桑拿浴;不穿紧身裤或牛仔裤，这些衣物会使阴囊和睾丸紧贴身体，增加睾丸的局部温度，有碍健康精子的产生。

 

　　给精子成熟的时间

 

　　尽管睾丸每天可以产生几亿个精子，但精子还必须在睾丸里发育成熟，一次射精之后，一般需要5―7天才能使有生育能力的精子数量恢复正常。所以，过于频繁的性生活，每次射精的实际精子数量都会减少，并且会有不正常的精子产生，如果此时受孕，宝宝的健康不保。



 

 

　　另外，性欲过强、性交中断、手淫或性生活不规律(如长期分居)等不当现象，会导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，造成前列腺分泌异常，直接影响到精液的营养成分、数量、黏稠度等，有可能诱发不育或精子异常。

 

　　怎样成就健康爸业?鱼台男科医院的医生说，相信大家都能够认清上述情况，也能够知道哪些对身体有益，哪些对精子有害。希望男性朋友能够加以重视，远离有害精子健康成长的因素，多做一些对精子成长有益的事，防止男性不育的发生，孕育健康宝宝。

 

 

　鱼台男科医院在线咨询 　   　　涞源男性泌尿医院     对于患者来说，什么是硬道理?康复是硬道理。在治疗男科疾病方面，尤其是病因复杂的男科疾病，涞源凉城医院比普通医院男科在解决男性疾病上，有不可超越的优势：

 

　　一、专病专科专治

 

　　专业男科医院在治疗男性疾病上已经建立了一系列的“金标准”。这些经过长期临床经验积累、经过上万例患者疗效验证的“男科诊疗金标准”能够将男科疾病细分为前列腺疾病、泌尿 生殖感染、生理功能障碍、生殖整形、男性不育、心理健康等专业领域，做到了“专病—专科—专治”，让男性就诊更科学、更规范，有利于一步到位解决各类男性疾病。

 

 

　　二、权威医生团队

 

　　男科学是一门精细的科学，它要求从事男科医疗的从业人员必须具备极强的专业素质。是否拥有一支权威、高效的专业男科医疗团队，是区别专业男科医院与普通医院的重要特征。瑞安 华康医院拥有100多位男科医生和医疗人员为病人提供一流的男科医生诊疗服务，确保诊疗水平不断提高。

 

　　三、尖端设备支持

 

　　拥有世界先进的男科检测、治疗设备是专业男科医院的重要特征。专业男科设备不是普通意义上的检测、治疗仪器，它是针对男科疾病专门设计和研发的专用设备，具备许多普通医院临 床上不具备的技术特性。涞源凉城医院每年还要升级与增加10%以上的世界顶尖设备，保证领先性，不会让患者因为设备落后原因耽误治疗。

 

　　四、专业诊疗标准

 

　　目前，还有为数不少的普通医疗机构只是停留在名义和形式上的专业，不知如何正确、规范地治疗男科疾病，也不能真正理解真正的男科核心理念。