很多男性朋友因为手淫次数过多到导致在性生活出现早泄的现象，这是很多男性患者所苦恼的问题。而因为手淫因为的早泄让很多男性患者知道该怎么办才好，又不好意思对周围的朋友诉说。下面针对这种问题，希望以下回答能帮助患者解答心中的疑问。

 

　　1、戒烟酒：烟酒对人体的危害是很大的，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。

 

　　2、消除心理因素：早泄疾病很可能是心理因素引起的。早泄自疗有哪些方法?要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

　　3、节房事，戒手淫：早泄自疗有哪些方法?调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。

 

　　4、尽早就医，规范治疗：早泄与所有其它疾病一样，早发现早治疗是解决该病的最佳途径。早泄自疗有哪些方法?除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。

 

　　早泄既有精神心理性的，也有属于器质性的。所谓“精神心理性”的早泄，大多指的是在新婚夫妇或夫妇两地久别后，或情绪紧张、心神不宁、工作过累、家庭不和、事业不顺、同事矛盾、体力劳倦、疾病不适、所愿不遂等特定情况下，男方因精神心理过度压抑或一时兴奋常见的突发的、短暂一两次的早泄甚至阳痿。一旦精神心理状况得到调整，并注意性事前的嬉戏亲昵，其早泄现象常可不药而愈。也就是说，精神心理性早泄不必长期药食治疗，“心病还需心药医”嘛!如果早泄是由器质性因素如前列腺、尿道、脊髓和脊神经的疾患或脑动脉硬化等病引起，则应及时治疗，切不可因循自误。

 

 

 

　　多数男性朋友都有手淫的习惯，从生理角度看，适当手淫可以使青春期的性冲动和性紧张得到缓解及松弛。而那些过度手淫(甚至每天1-2次)者，会对身体会有明显的疲劳感，诱发早泄的。

 

　　手淫引起的早泄如何治疗?而很多男性在患上早泄后，由于对其认识不足，而存在对治疗的几个误区：

 

　　治疗早泄误区一、麻痹龟头治早泄。为图长久的快乐，在龟头喷涂麻痹药物，虽减少了敏感程度，却毫无快感可言，失去了性爱的真谛。同时药物被龟头吸收，有可能导致龟头麻木，龟头炎，龟头癌等，到头来断送了终身的幸福，实在不值!

 

　　治疗早泄误区二、意念控制射精。此法是将血肉有情的人当做机器，练习一种意念欺骗大脑的方式。表面看延长了性爱时间，然而此法不但对治疗早泄无任何帮助，反而使膨胀不泄的精液时时压迫前列腺。频繁使用此法，那么离前列腺疾病的路也就不远了。

 

　　治疗早泄误区三、吃壮阳药治早泄。壮阳药只有阳亢兴奋作用，绝无滋水制火，收摄精关的固本功能。服的越多，虚火越旺，肾水越少，肾水少更不足以制虚火，更不能固摄精关，以致龟头稍有刺激，更易射精，如果再无及早补养，不但病痛多多，且恐性命之忧。

　　早泄对男性的危害是很大的，早泄除了积极治疗外，当然早泄的调理也很重要，早泄的调理有利于病情的恢复，因此早泄患者一定要调理好。那么，早泄如何调理呢?

 

　　1、饮食调节预防早泄：通过饮食进补来调理起到预防早泄的作用。其实，早泄也可以用饮食来调节。古城专业男科医院(西安都市医院)医生指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。

 

　　2、心理调节法治疗早泄：心理因素导致的早泄比较常见。比如性生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。

 

　　3、体育锻炼预防早泄：体育锻炼预防早泄是很好的方法，通过增强体质可以很好的预防早泄，而且效果比较明显。西安都市医院医生指出，局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。

 

　　4、谨慎用药：中医对本病的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

 

　　5、戒烟酒：长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80%的人出现阳痿或不育。