由于冬季寒冷,人们会吃一些进补食品或频繁食用火锅烧烤等油腻辛辣食物。导致人体内积存下来的废物渐渐的潜伏和积累，让肠胃内热蓄积，蓄势待发。春季一到，阳气外发，积热涌动，引发便秘，痔疮便会乘暖“发飙”。那么该如何去预防呢？

 

 

　　1.了解排便动作

 

　　所谓排便动作是指排便时粪便从肛门排出时的一系列动作。这些动作是一种复杂的反射过程。开始先吸气，然后闭气，暂停呼吸以增加胸腔内的压力，接着膈肌下降，腹肌收缩，腹内压增高，使直肠内粪便从肛门排出，这就完成了一个排便动作。稍事休息，上部位的肠管内的粪便再进入直肠又开始第二个排便动作。正常人每次排便，多数经过2-3个排便动作即可完成。部分人只经过1个排便动作也可完成，如无不适，亦为正常。

 

　　2.注意正常排便

 

　　第一，注意在排便感明显时立即如厕，不可久忍大便。

 

　　第二，按照排便动作规律进行排便，即前一个排便动作完成后，稍事休息，等产生第二次排便感时，再作第二个排便动作，切不可在两次排便动作的间歇期强行排便。

 

　　第三，不可蹲厕过久，实际上排便动作所需时间极短，2-3个排便动作约1分钟，如果超过3-5分钟后，仍无便意，应停止大便。

　　第四，排便时不宜用力过猛，以免损伤肛门局部，应缓慢增加力量。

 

　　第五，老年人由于肌肉松弛无力，常常感到排便困难，可用手在左下腹部按压，协助粪便向下运行，也可以在肛门左右两侧向上方按压，有利于粪便排出。

 

　　3.防止大便秘结

 

　　第一，调整饮食结构，多食粗粮杂食，多食蔬菜水果，多饮水，少食精细食品。通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法。首先注意饮食量，只有足够的饮食量，才能刺激肠蠕动，方便粪便正常排出体外。其次是注意饮食的质，主食不宜过于精细，注意经常吃粗粮杂粮，因为粗粮杂粮消化后残渣较多，可增加对肠管的刺激，利于排便。副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为纤维素不易消化吸收，可增加粪便的体积，提高肠管内压力，促进肠蠕动，有利于排便。同时，要注意多饮水，特别是重体力劳动者，水分消耗多，更应及时饮水。

 

　　第二，建立良好的排便习惯，排便要定时，不要经常抑制排便感，不要排便时读书报。

 

　　第三，适当体育活动。第四，及时治疗与便秘有关的其他疾病。

 

　　4.便后肛门保护

 

　　便后的肛门保护，对于预防痔的发生很有必要。具体方法有：

 

　　第一，收缩肛门，排便时肛门舒张，便后自然闭合，这是肛门的正常功能，因而可以利用这种生理现象有意识地做3-5次肛门收缩，可增强括约肌功能，消除其疲劳。

 

　　第二，还纳肛内物，如已有一些肛门病，便后有肛内物脱出，应即时还纳，以防组织水肿、感染，而加重病情。

 

　　第三，***肛门，肛门***可改善局部血液循环，对预防痔的发生有积极的作用，可采用两种方法：每次大便后用软纸在肛门部按揉，可按顺时针或逆时针方向交替***10-20次，***后配合肛门收缩，也可以每晚清洗肛门后用湿毛巾在肛门部***数分钟。

 

　　第四，坐浴，便后用温水坐浴，既可以洗净肛门皮肤皱褶内的污物，也可促进局部血液循环，对保持肛门部的清洁和生理功能有重要作用。

 

　　冷水滩pph痔疮手术多少钱

 

　　做痔疮手术需要多少钱？痔疮手术医保报销不？治疗费用一直是人们讨论的话题，也是每个患有痔疮患者最为关心的一个问题，医生表示，有很大一部分患者之所以不愿意到正规医院治疗，就是图便宜，结果是越治越坏事，非但省钱，反而贻误了最佳治疗时间。因此，在此提醒大家， 对于痔疮的发生，切不可盲目的乱用药物，更不能放任不管，而应选择到专业的肛肠医院治疗。那么，治疗痔疮多少钱？痔疮手术医保报销不？永州阳光肛肠医院医生告诉你治疗痔疮的费用有哪些决定。 为什么会得上痔疮？问问专业医生

 

　　治疗痔疮的费用与哪些因素有关？

　　一般来说，治疗痔疮多少钱是有一个固定的数字的，但是由于患者的疾病程度无法确定，因此费用等也就有所不同，价格当然就会有所差别。那么，治疗痔疮多少钱？永州阳光肛肠医院医生表示，临床上，任何一种疾病的费用在没有医生亲诊的情况下，是不可能给出具体数字的，但可以从以下几个方面大致了解：

 

 

　　1、与手术方式有关：传统的开放式手术、药物保守治疗、先进的微创手术，它们的价格都是不同的。以目前主流的第四代SFT微创术为例，作为医学界公认的痔疮的最佳治疗方法，第四代SFT微创术以精确定位、疼痛轻微、安全性高、恢复时间短闻名，也颇受广大痔疮患者欢迎，相比剧痛、效果低风险大、术后并发症几率较高的传统手术，价格自然不一样。

 

　　2、与患者自身情况有关：有些患者发现自己疑似患了痔疮，于是赶紧就诊，发现是早期痔疮，治疗费用自然比拖延治疗的晚期重度痔疮患者少。有些患者不但有痔疮，还有糖尿病、高血压，治疗难度远远超过一般痔疮患者，费用自然也就偏高。

 

　　3、与术后情况有关：有些痔疮患者术后恢复很好，而有些却因为身体条件或其他因素，需要不同的护理。要知道，现在光抗生素就有成千上百种，价格从几元到千元不等，不具体诊断是无法给出价格的。

 

　　4、与医院有关：社区医院和地区医院，公立医院和私立医院，拥有医生的医院和普通医师的医院，引进高精医疗设备的医院和用陈旧设备的医院，价格都是不同的。永州阳光肛肠医院，作为省内专业肛肠专科医院，设备先进、收费透明、可用医保，可很大一部分减轻患者的负担。

 

 

　　永州阳光肛肠医院现在就是采用无刀除痔系列技术来治疗广大患者的。所谓的“无刀除痔”技术是作为我国重点医学研究项目，经多年潜心研究实现了“不开刀、无痛、微创、恢复更快、不易复发”等五大优势专业程度保护患者安全，全面提升患者术后恢复，不留下后遗症。“无刀除痔“技术是一个十分笼统的说法，实际上“无刀除痔”技术，痔动脉结扎术、SFT微创术、cook痔疮枪、pph微创术等技术。

 

　　治疗痔疮，第四代SFT微创技术显神威，第四代SFT优点：

　　优点1、SFT技术辨“痔”治疗，不同痔不同治，手术时间短，术中出血少，不留后遗症；

 

　　优点2、由于不切除肛垫，术后精细控便能力不受影响，无外剥内扎手术常见的水肿、肛门狭窄、感染等并发症；

 

　　优点3、由于肛门部皮肤及痔核不予切除，肛管及肛门皮肤没有创面，术后不需要换药，患者能够很快恢复正常生活；

 

　　优点4、由于对直肠粘膜的切除和吻合是在齿线上方，此区域痛觉敏感受少，故术后疼痛轻。

 

　　综上所述，随着科技的进步，治疗痔疮疾病已经步入了无刀、微痛、微创的时代。治疗外痔的新标准变成了“无感染、不复发、治疗时间短和见效快”！