修水治疗腰椎间盘突出症 修水仁爱医院医生表示：早期的腰椎间盘突出症可在四周内行保守治疗，包括服用西药镇痛，消炎、消肿、营养神经、椎旁神经阻滞治疗。

    反复发作及迁延不愈的腰椎间盘突出症需行手术治疗，游离性的髓核脱出及伴腰椎管狭窄的腰椎间盘突出症需在骨科行开放式手术治疗，多数的腰椎间盘突出症可在骨科行微创手术治疗。

    具体方法有经皮激光椎间盘减压术、微创射频治疗术，后者采用极细的射频针在 X线的引导下精确定位至相关椎间盘，行脉冲射频灭活炎症因子，使突出的椎间盘回缩，减轻疼痛达到治疗目的。

    微创手术的优点有创伤小、安全性高、效果确切、术后恢复快，费用低，现已被国内外广泛采用，技术成熟。

    在腰椎间盘突出症的缓解期及恢复期要加强腰背肌功能锻炼，改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性，可以起到良好的治疗与预防作用。

    此外，注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势，以及睡眠姿势等的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质可有效防止腰椎间盘突出的发生。

    据修水仁爱医院医生分析:随着生活的变化,时代进步了,但是健康却面临很大的问题,因为各种因素,现代人颈腰椎退变的速度比以往要快得多,容易患上各种腰椎类的疾病,特别是腰椎间盘突出,.该疾病的发生对生活和身体都有一定的影响,所以大家要及时做好预防,远离这种疾病.

　　一、避免久站或者久坐,长时间站立或者久坐的工作者,应尽量避免在一个固定的体位下持续工作.适当活动颈椎和腰椎,避免造成劳损的现象.

　　二、养成好的额习惯:腰椎间盘突出的预防要养成良好的生活及工作习惯,如起居饮食要规律、减少通宵熬夜,尤其是在电脑前通宵工作或玩游戏都是不可取的.多摄取高蛋白及高维生素的食物,多吃水果及蔬菜等.

　　三、避免长时间开车,对于司机而言,开车时避免不了的,但是长途开车对腰背不好,因为整个身体都受到震荡.也不能起来运动,容易造成劳损.

　　四、应避免睡很软的床垫,睡硬板床较好.业余时间应适当抽出一定的时间参加体育锻炼,防患于未然,杜绝"单位-家"、"家-单位"的两点一线的单调生活方式,让自己的生活丰富多彩、健康向上.

　　修水仁爱医院医生提醒大家:腰椎间盘突出患者越来越年轻化,发病年龄从青少年、青壮年到老年,几乎涵盖所有年龄段,轻者给工作、生活带来不便,重者导致瘫痪,因此及时做好预防措施是关键.

       修水治疗腰椎间盘突出症对腰椎间盘突出患者来说，无论是在治疗期还是康复期都不能掉以轻心，为了保持治疗效果，康复期尤其要多加注意，避免疾病反复，给身体带来更多伤害。

    那么腰椎间盘突出患者在康复期有哪些注意要点:

　　1、不要长期久坐：据研究长期从事坐位工作者，腰背痛发病率相对来说较高。人体处于坐的状态时，腰椎处于后弯状态，这时腰部肌肉韧带均处在紧张状态，腰肌和腰部韧带的长期紧张，时间长了就会出现慢性腰肌劳损。同时，久坐后腰椎间盘就会超负荷，时间一长就会造成腰椎间盘退变，此时在外力的作用下就容易发生椎间盘纤维环破裂，髓核突出压迫神经。因此我们可以每坐半个小时左右就站立一下、走动一下，养成良好的习惯。

　　2、不要贪凉：腰椎间盘突出压迫神经，整个腰部血液循环下降，神经对外界刺激的敏感性加强。而冷空气的刺激不则利于腰部血液流通，此时刺激神经会加重患者的疼痛。所以我们应注意腰部防寒保暖，还可以进行腰部热敷以促进血液循环，帮助缓解疼痛症状。

　　3、不要长期弯腰：据研究在长期弯腰用力工作中，腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上!因此，长期弯腰工作的人腰背痛的发病率是很高的，椎间盘突出症的发病率亦很高。长期弯腰对腰椎间盘压力很多，不利腰椎间盘康复。

　　4、不要睡软床：我们正常脊柱有一个S形的生理弯曲度，如果睡觉的时候姿势不好、枕头过高或床垫过软的话，则不利于脊柱的生理弯曲度，从而导致血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康复。所以，我们的枕头高度和床垫软硬度要适中，床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为宜。

    修水仁爱医院医生指出腰椎间盘突出给人们带来很大的伤害，严重的甚至还会导致患者的精神出现崩溃。

    那么，日常生活中哪些原因会导致腰椎间盘突出:

　　一、突然负重或闪腰：突然的腰部负荷增加，特别是快速弯腰、侧屈或旋转，是导致纤维环破裂的一个主要原因。

　　二、姿势不当：起床、起立等日常生活和某些工作中，若腰部处于屈曲位时，突然给予一个外加的旋转动作，则易诱发髓核突出。

　　三、腰部外伤：在暴力较强、未导致骨折脱位时，有可能使已退变的髓核突出。另外，进行腰穿检查或腰麻后也有可能产生椎间盘突出。

　　四、腹压增高：腹压与椎间盘突出有一定的关系，有时甚至在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时也可发生髓核突出。

　　五、受寒受湿：寒冷或潮湿可导致小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘的压力增加，也可能导致退变的椎间盘破裂。

    修水仁爱医院医生强调，腰椎间盘突出给患者带来的功能受限——行走困难，肌肉萎缩，大小便失禁等就为大家讲解到这里。学习这些知识之后，相信大家应该了解到腰突的危害非常大，平 时生活中一定要重视它，一旦患病就要积极治疗。

    修水治疗腰椎间盘突出症如今腰椎间盘突出的发病人数是不断增长，但是由于很多人对此病的不了解，从而在患上此病后总是能拖就拖、能忍则忍，殊不知这样的行为只会让病情越来越严重。