信宜 早泄   早泄患者不适合吃的食物

 

　　1、芝麻　　专业人士表示，遗精者当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阴茎勃起障碍、精滑、白带，皆所忌用。”

 

　　2、海松子　　正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油(油食品)润滑泄之故。

　　3、牡蛎肉　　性微寒，味甘咸，依据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣提出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

 

　　4、虾子　性温，味甘咸，虽然有补肾兴阳的作用，不过多食会加重虚火旺盛。所以，对遗精、早泄和阴茎不正常勃起者，切忌多食。

 

　　5、茭白　　俗称茭瓜。阴茎勃起障碍遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”所以早泄者也要少食。

 

　　第一次同房竟早泄 原因何在

 

　　谈及早泄的原因，临床上许多疾患甚至心理因素都可导致早泄的发生，但论及新婚早泄的原因，则是源于以下因素所致。

 

 

　　阳光男科医院医生指出，由于新婚男性多半没有性经验，性生活的各个环节也没有达到充分的协调，双方对于性生活熟练程度也较低，但在洞房花烛夜那晚，偏偏精神又处于高度兴奋状态，性器官也聚集相当数量的精液，遇到强烈性刺激，自然而然的就会迫不及待的射精，从而导致早泄的发生，这就是新婚早泄的原因所在，临床上对早泄的定义为男性勃起的阴茎在尚未插入阴道，或插入过程中，或插入还没有一分钟时间，就发生射精现象，许多人可能对这一定义有所了解，而对新婚早泄是怎么回事额外担心。

 

　　信宜 早泄   不过，请放心，临床上因新婚导致的早泄偶尔一次多为正常现象，在临床诊断中常属于假性早泄的范畴，但许多人往往并不懂新婚早泄的原因，从而极度焦虑，性生活往往分心于此，往往并不利于这种假性早泄现象的改变。因而了解为什么第一次同房射精太快是非常重要的。

　　医生指出，早泄是很多男性患者都会出现的一类疾病，其实早泄的出现很大一部分原因都是来自于患者本人，对自己的生活并不重视才会出现早泄的现象。预防早泄需做到以下几点：

 

　　一、预防早泄改变不良习惯　　男性出现早泄的原因很大一部分是不良的生活习惯引起的，如手淫、房事不节制等，男性患者想要预防早泄，应该避免辛辣刺激、避免喝酒、吸烟的危害。

 

　　二、预防早泄正确对待性生活　　预防男性早泄，应该摆正好自己的认识态度。医生建议男性朋友应该进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。此外，要注意避免发生婚前的性行为。

 

　　三、预防早泄注重性生活质量　　为了男性早泄的影响，医生建议男性要在良好的条件下，进行性生活。注意不能在疲劳后进行性生活，也不要勉强性生活，这是防治早泄所忌讳的。

 

　　四、预防早泄多吃海产品　由于男性精液中含有较高溶度的锌，它可以保护性功能，还有助于提高身体的免疫力，所以预防早泄应该多吃海产品和富含锌食物。

 

　　五、预防早泄锻炼身体　由于现在的男性白领工作，经常会有应酬、出差等导致生活习惯不规律，免疫力下降，从而精力也就下降。所以，平时应该多注意锻炼，保持一个良好的体魄。