兴安流产医院      在如今的社会有很多女性都会遇到意外怀孕的情况，发现意外怀孕以后女性都会想到人流。有些女性在人流后出现不孕、有并发症的情况，这个时候应该到正规的医院做人流手术，医生指出，人流后的保养对女性身体的康复有着很大的关系，那么，人流后要注意哪些呢？

 

　　兴安丽人妇科医院医生指出：

 

 

　　1、人流后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动。

 

　　2、人流后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

 

　　3、观察人流后出血情况。人流后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人流后一个月内应到医院进行复查。

 

　　4、人流后坚持避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

 

　　5、心理调适是非常重要的。人流后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

 

　　做过人流手术后，并非一劳永逸，对于女性来说，人流后的休养是很重要的。很大一部分女性以为人流手术仅仅是小手术，往往没有放在心上，但是如果忽视了一些细节，可能会对身体造成无法挽回的伤害。


 

 

兴安流产医院  　　兴安丽人妇科医院医生介绍，人流手术后一个月，卵巢就会逐渐恢复排卵，随后就会有月经来潮，但是只要恢复了性生活，就应该积极避孕，避免再次怀孕。因为女性的生殖器官受到人流的影响，需要一段时间的恢复。

 

　　１注意休息：休息1~2周：逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

 

　　２饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜、水果、含铁多，蛋白质摄入量要足够。

 

　　３保持外阴清洁，严禁同房：无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流手术后一月内严禁房事。

 

　　４观察出血情况：无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

 

　　５坚持做好避孕：无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

 

 

兴安流产医院  　　医生介绍一般来说，人流术前一周内是不能同房的，这主要是因为同房时男性生殖器上的细菌很容易进入阴道，如果在同房后马上做人流手术的话很容易将细菌带入子宫腔而引起宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜炎等感染。