新安医院皮肤科    　　脂溢性脱发有多种叫法，以前叫早秃，也叫男性型秃发， 普通性脱发等，它的发生和遗传，雄性素，皮脂溢出等有关，最明显的症状就是头发有油腻感，头皮有过量的油脂溢出，那么对于脂溢性脱发患者怎么食疗调治好呢?有不少食物可防治脱发的，下面来看看脂溢性脱发的饮食调理法。

　　一、谷类食品：

 

　　脂溢性脱发患者平时可多吃黑芝麻、黑豆、黑米，这些黑色食物对头发有很大的好处，如黑芝麻中所含的油酸、叶酸、蛋白质、钙质等，都是头发所需的微量成分，可滋养头皮，不只可以抑制脱发,而且还可让头发摆脱干燥枯黄,恢复柔亮水润。除上面所说的三类黑色谷类食品,黑木耳也不错，平时也可多吃。

 

　　二、坚果类食物:

 

　　如核桃、花生、葵花籽等坚果类食物，还有葡萄干等，大家知道胱氨酸缺乏是导致头发脱落的原因之一，而补充胱氨酸较好的就是食用坚果，有利于头发健康。

 

　　三、海产品：

 

　　脂溢性脱发者多吃海产品，如紫菜、海带、蛤肉等，也可减少脱发，这些食物含有碘元素，它可以刺激甲状腺分泌腺素,而甲状腺素则可让头发乌黑秀美,增强发根强健度,减轻脱发。

 

　　四，含各种维生素及矿物质，蛋白质的食物，如一些富含铁的动物肝脏 、菠菜，还有富含蛋白质的鸡蛋、鱼肉、豆制品及各类含维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1的食物，这些物质可促进头皮新陈代谢、加快头发的生长速度。平时都可以多吃。

　　五、食疗：

 

　　生发黑豆：黑豆，水，各适量，先把黑豆洗净入沙锅 ，加适量的水，用小火慢慢煎煮，到豆粒饱胀为宜，然后取出黑豆，在上面撒少许细盐，存放在瓷瓶内。每次取适量饭后食用，一天两次，可用温开水送下有生发、护发作用，对于脂溢性脱发、产后脱发等有效。

 

　　上面就是关于脂溢性脱发的食疗调理方法，多吃上面的这些食物，对于缓解脂溢性脱发有一定的作用，另外患者平时还要注意忌口，如烟、酒及辛辣刺激之物，还有油腻、燥热之物和糖及含脂肪丰富类食物，这些都会加重脂溢性脱发的，因此饮食调理的同时，要注意避免这些食物。

 

　　新安医院皮肤科    　  脱发掉发是一种非常常见的病症，尤其是对于中老年人来说，这种疾病更为明显，如果从人体新陈代谢的角度来讲，无论是成年人还是儿童，在洗头的时候都会掉几根头发，这是不用过于担忧了，如果脱发的情况特别严重，就要引起高度重视了，因为绝大多数脱发都与肾体出现了疾病有关系，尤其是对于男性来说，一旦出现了肾虚的病症，就很容易导致脱发，一定要积极的进行治疗。

 

　　现实生活中脱发的人非常多，无论男性还是女性，都有脱发的情况，一定要及时的进行治疗，不然很容易导致头发稀疏，甚至出现秃顶的情况，如果脱发比较严重，还会严重影响患者的形象，更重要的是会导致患者出现自卑心理，所以一定要引起高度的警惕，较好能够及时去正规的医院检查一下，如果是因为疾病导致的脱发，一定要及时的通过口服药物或者外用涂抹药膏进行治疗。

 

　　脱发除了可以通过常规的医疗手段治疗之外，也可以使用桑叶洗头法来缓解，桑叶是一种比较常见的中药材，而且从古至今都有使用桑叶洗头发治疗脱发的习惯，只不过现在我们都用洗发水洗头发，就逐渐将桑叶疏忽了，桑叶洗头发，可以有效的清除头皮屑，以及头皮上的多余油脂，而且还能从根源上修复受损的毛囊，不但可以起到生发的作用，而且还可以让头发乌黑。

 

　　用桑叶洗头发的方法也比较简单，就是选择几片新鲜的桑叶，放在温水里浸泡一段时间，然后直接用桑叶泡的水洗头发，不用使用洗发水，不但可以非常好地清洁头皮，而且还能有效的促进头部的血液循环，一般情况下，只要坚持用桑叶洗头发一周左右就可以见到明显的效果，只要长期用桑叶洗头，是可以有效的治疗脱发预防脱发的。

 

　　新安医院皮肤科    　   白癜风已经成为了当今世界影响程度最大的皮肤病，该病最大的特点就是会导致皮肤上出现形状大小不一的白色斑块，使患者的外在容貌发生巨大改变。有些人就问了，皮肤变白一定就是白癜风引起的吗?医生表示，除了白癜风以外，以下这四种病也会导致皮肤变白：

 

　　(1)白化病它是一种遗传性疾病，在儿童时期就发病。它的主要的表现为出现了全身皮肤变白，毛发白色或淡黄色，眼睛亦缺乏色素，并畏光。

 

　　(2)贫血痣是一种先天局限性的色素减退斑，它也是在自幼发病，它的好发部位是患者的面、颈、躯干或者其他部位。边缘无色素加深现象。拍击摩擦局部，淡色斑本身不发红，而周围皮肤发红。

 

　　(3)白色糠疹，在学龄前以及少年期是一种相当常见的现象。它的主要表现在患者的面部，也见于颈部、上臂和肩部。表现为片状白斑，边缘不太清楚，斑的表面有灰白糠状鳞屑，轻度瘙痒。

　　(4)花斑癣，由花斑癣菌引起多见于青年人，它主要好发在患者的前胸、后背及颈部。开为淡褐色针头至米粒大小斑，表面少许细糠状鳞屑，皮损在消退过程中变白，因此可看到淡褐色斑及白色斑同时存在。取鳞屑镜检可查见霉菌。

 

　　通过上文的介绍，我们可以看出，导致皮肤变白的疾病有很多，但总体来说，病情最严重的莫过于白癜风。由于近两年来白癜风在我国的发病率非常高，所以建议您在平时一定要注意防范，要养成良好的卫生习惯，避免造成皮肤感染。