尿道炎不仅仅是男性比较容易患上，很多女性也会患上尿道炎。建议大家在日常生活中要形成良好的习惯，避免尿道炎的发生。那么，怎样预防尿道炎呢?

 

 

　　1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

 

　　2、养成便前洗手的好习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

 

　　3、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

 

　　4、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
 

 

　　5、多喝水：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

 

　　6、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

 

 

　　乳腺增生是女性发病率较高的乳腺疾病之一，对于它很多女性并不陌生，也不愿意发生现在自己的身上，那么哪些女性易患乳腺增生?

 

 

　　1、多次流产的女性

 

　　女性在怀孕后雌激素及孕激素的分泌水平会增加，进而便会刺激乳腺增生，而女性如果多次人流，则便可影响增生乳腺组织的萎缩，致使其难以恢复原状而引发乳腺增生。

 

　　2、高龄未婚育及初产年龄过大的女性

 

　　适时妊娠对女性乳腺也有一种保护作用，一些临床资料表明，未婚育及初产年龄过大的女性相较于适龄婚育的女性更加容易发生乳腺增生。
 

 

　　3、性生活不和谐的女性

 

　　和谐的性生活可促进女性乳腺功能的调节，女性如果长期性生活不和谐，或长期缺乏性生活等，均比较容易发生乳腺增生的疾病。

 

　　4、不哺乳的女性

 

　　哺乳也对女性的乳腺有一种保护作用，因而产后不哺乳的女性发生乳腺增生的几率比哺乳女性高。

 

　　5、长期情绪不良的女性

 

　　女性在平时如果不注意情志的调节，长期处于不良的情绪状态，则便可扰乱丘脑--垂体--卵巢轴功能，进而便可引起乳房结构紊乱，造成乳腺增生。

 

　　乳腺增生是25岁到40岁的育龄女性常见和高发的疾病，在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上，临床表现为周期性的乳痛，在生理周期出现前比较厉害，周期结束后缓解或消失。年龄比较大而未婚，没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性较容易得上这种疾病。

 

 

　　宫颈囊肿的症状一般不明显，主要表现在下腹部肿块疼痛、下泌尿道症状、子宫底部或后壁腾出、白带异常等。
 

 

 

　　1、下腹部症状：患有宫颈囊肿的女性，一般不会有明显的症状出现，有时会感到下腹部的位置有肿块，可能会伴有下腹疼痛。

 

　　2、下泌尿道症状：宫颈囊肿的症状有尿急、尿频、尿痛等下泌尿道症状。

 

　　3、子宫底部或后壁腾出：宫颈囊肿女性会有子宫底部或后壁膨出的症状，局部会有囊性感。该症状可分为浆膜下、肌壁间及粘膜下三种。

 

　　(1)如为带蒂的粘膜下囊肿有时可突出于宫颈口外。

 

　　(2)宫颈囊肿病理检查来源于中肾管的囊壁多由柱状或复层鳞状上皮构成。

 

　　(3)来源于副中肾管的囊壁多由纤毛柱状上皮构成。

 

　　4、白带异常：患有宫颈囊肿的女性，可见白带增多，或者白带粘稠、发黄，有时候会发现白带有血丝，也有可能出现接触姓出血。

 

　　5、脓性分泌物流出：主要是因为有淋病奈瑟菌感染，因尿道旁腺、前庭大腺受累，导致有脓性分泌物从宫颈管流出，宫颈触痛，质脆，触之易出血，还可见尿道口、阴道口粘膜充血、水肿以及多量脓性分泌物。