长痘痘可以吃的食谱推荐：

 

    １、薏米５０克，白糖１５克。煮粥，每日一次，连服一个月。有健脾利湿清热之功。

 

    ２、生山楂、大麦芽各１５克，陈皮６克。加入少量冰糖，水煎服。

    ３、苦瓜半个。切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝。切记不能放盐、糖等。

 

    ４、绿豆、百合各３０克。加少量冰糖，水煎服。

 

    ５、枇杷菊花粥：枇杷叶９克，菊花６克，生石膏１５克，粳米６０克。所有药用布包好，加水３碗煎成２碗，再入粳米煮粥。每日１剂，日服３次，连服１０－１５剂。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺。

 

    ６、桃仁山楂粥：桃仁９克，山楂９克，贝母９克，荷叶半张，粳米６０克。先把前４味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥。每日１剂，日服３次，共服３０　天。本品活血化淤，消痰软坚，治疗痰淤凝结型粉刺。

 

    长痘痘不能吃什么？长痘痘饮食注意事项及忌口食物：

 

    １、长痘痘不能吃辛辣之物

 

    这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。

 

    ２、长痘痘不能吃高脂类食物

 

    高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

 

    ３、长痘痘不能吃腥发之物

 

    腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。

 

    ４、长痘痘不能吃补品

 

    有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

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    ５、长痘痘不能吃高糖食物

 

    人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等，中医中药在治疗此病方面有着不可比拟的优势。

 

    中医治病着重于全局，重视内因，强调辨证论治，重在治本。西医治病则着重局部，主张对症治疗，短期有效果，但是停药就会复发，药物副作用大，只能治标。

 

    以上是香河新华皮肤病医院的医生为大家做出详细介绍，关于长痘痘饮食注意事项？相信大家有了一定的了解。

 

    大家要注意饮食不仅能祛痘防痘，还能改善体质，提高身体机能，能够帮助大家皮肤光滑。如果您还有什么疑问，请点击我们的在线咨询医生，我们的医生专们会为您解答清楚。在此，祝大家早日康复，远离疾病。

 

    导致湿疹都有哪些因素。近年来，患有湿疹的人是频繁争多，由于湿疹是非常顽固的，常常会给患者带来身体的影响，严重的还会给患者带来生活的影响。大家十分关心的问题。我们只有了解湿疹的疾病才补会被湿疹侵害。下面就是香河新华皮肤病医院的医生为你详细湿疹的原因。

 

    （一）遗传因素

 

    某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

 

    （二）环境因素

 

    很多研究证实环境因素是湿疹患病率增加的重要原因之一。环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约２／３的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。环境因素的影响主要是指日益增多和复杂的环境性变应原，包括：

 

    １、人造织物、人造革品、与衣着有关的印染剂漂白剂、光亮剂、防蛀剂、防霉剂、坚挺剂等现代衣着的环境性变应原。

 

    ２、人造食品、方便食品、反季食品，用于食品生产的化肥、农药、人工饲料、饲料添加剂，用于食品加工的防腐剂、矿氧化剂、香料、色素、催熟剂、增稠剂等，现代饮食环境性变应原。

 

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    ３、人造建筑构件、化学涂料、塑料制品、橡胶制品、人造纤维、胶合剂、防水剂、家用及办公室电子器材所产生的电磁辐射、居室清洁剂、杀虫剂的功能现代居住中的环境变应原。

 

    ４、化学燃料燃烧所产生的气体，制造汽车，舟船，飞机的材料，道路的沥青路面，马路旁绿化植物的花粉等现代交通的环境性变应原。

    ５、洗涤剂工厂中制造洗涤剂所有的酶制剂，塑料工厂的甲苯二异氰酸酯，橡胶工厂的乳胶，制药厂的抗生素及其他化学原料等现代职业的环境变应原。

 

    ６、某些现代生活方式有关的环境性变应原，如使用化妆品及猫、鹦鹉等。当人体长期生活在这种不良环境因素影响之下时，可导致免疫功能失调，最终造成对环境的变态反应，从而引起湿疹。