武安妇科在线咨询  大众往往对一些夸张、夸大的言论印象深刻，可科学、严谨的经期生理保健却被定位为“老生常谈”“毫无新意”，被人抛诸脑后。临床中，有不少女士因不注意经期卫生而造成严重伤害。

 

　　医生强调，经期严禁过性生活。她曾遇到过几例“违规”造成急性盆腔炎的个案。有女患者在经期同房，第二天高烧至39℃，后经检查为急性盆腔炎。还有的患者早就有慢性盆腔炎，因经期性生活造成慢性盆腔炎急性发作。“也有患者因经期性生活造成慢性盆腔炎，慢性盆腔炎可引起输卵管堵塞、输卵管粘连，受精卵无法进入宫腔，最终造成不孕。”

 

　　女人在月经期过性生活，很容易将外阴、会阴的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫，如果感染的细菌毒力很强，还可能通过子宫内膜的淋巴管扩散到子宫外边，进入盆腔。此外，无论男士有无疾病，生殖器是带有正常菌群的，平常性生活没问题，但经期女性抵抗力相对较弱，经期性生活就可能造成感染。

 

　　经期还不适宜吃辛辣、酸等刺激性食物，不然会加速血液循环，可让月经量增加。此外，经期吃冷饮或者腹部受凉让身体血气运行状况变差，子宫缺血缺氧，容易造成痛经。“生小孩时剧烈疼痛，就是因为子宫缺血缺氧。这两者的原理是相同的。”医生说。

 

　　此外，睡眠不好、睡眠过晚，免疫力下降，也会造成月经紊乱问题。所以月经期间更应该注意休息，按时睡觉。

 

　　坊间还有一个热门的传说称“经期洗头会导致宫颈癌”，医生认为是无稽之谈。经期完全可以洗头发洗澡，但要注意保暖，湿头发要及时吹干，此时女士身体抵抗力下降，更容易受凉。

 

　　穿什么样的内裤最健康？最透气？什么样的内裤会导致女性妇科病缠身？如何从内裤上侦查妇科疾病的前兆？

 

　　纯棉内裤--优点：舒适、透气；缺点：易皱、易缩水

 

　　蕾丝内裤--优点：轻薄、神秘；缺点：有阴道疾病禁用

 

　　丁字裤--优点：性感、贴身无痕；缺点：透气差、易感染

 

　　四角内裤--优点：搭配裙裤容易；缺点：无塑形作用

 

　　高腰内裤--优点：塑形、暖腹；缺点：拘束、不美观

 

　　藏在内裤上的秘密

 

　　女性内裤上究竟有什么“蛛丝马迹”可循？究竟怎样才能及早发现妇科病的征兆？！

 

　　你是否也曾有这样的困扰，内裤上有异味？白带发黄？甚至内裤上有血？！当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是你的生殖系统在报警！

 

　　医生提醒：很多时候，女性内裤上的“私密液体”正是妇科疾病的“代言人”。

 

 

　　武安妇科在线咨询  那么内裤上的这些迹象究竟分别代表什么类型的妇科疾病呢？

 

　　1、内裤有异味？

 

　　阴道在正常时是没有异味的，白带是鸡蛋清样，如果阴道有臭味，主要是因为白带有异味，白带量显着增多，带有白色泡沫与酸臭味，有可能是滴虫性阴道炎；若白带色黄量多，有臭味，伴有外阴部红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛，可能是细菌性阴道炎。

 

　　2、内裤发黄？

 

　　豆渣样或凝乳样白带，伴外阴奇痒难忍，即使是在大众场合也禁不住用手揉擦外阴以减轻痒感。常见于念珠菌感染的霉菌性阴道炎。豆腐渣样白带呈白色、块状，大多残留在隂道内，医生比较容易诊断。因为白带大多是粘稠发黄，所以很容易区分。

 

　　3、内裤有血丝？

 

　　血样白带有生理性的和疾病性的两种，一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可能会伴有不同程度的小腹痛。但是也可能是由于急性阴道炎、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病而引起的。

 

　　健康穿小裤裤有什么讲究？

 

　　1、穿小裤裤的“3个不”

 

　　一不宜穿太紧的内裤；二不宜穿深色的内裤；三不宜穿化纤的内裤。

 

　　2、棉质衣料、通风又卫生

 

　　很多女性都有下部瘙痒、阴道分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小内裤时，较好能够以棉质衣料，宽松设计为主。

 

　　在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小内裤。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。

 

　　3、清洗干净、洗衣剂不残留

 

　　贴身内衣物较好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

 

　　4、晒晒太阳、紫外线杀菌

 

　　很多女孩为了保持淑女形象，总是把小内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。