泽国哪家医院做人流好      人流术后如何疗养呢?很大一部分女性以为人流仅仅是个小手术，往往没有放在心上，如果术后康复不好，便可引起严重的后果，对身体的健康有很大的影响。那么人流术后该如何调养呢?

 

　　超导可视无痛人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

 

　　2、保持外阴清洁，严禁性交。

 

　　超导可视无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，容易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，超导可视无痛人流术后一月内严禁房事。

 

　　3.一般需要休息半个月或一个月。

 

　　由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。

 

　　4.要注意阴部卫生。

 

　　如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。

 

　　5、观察出血情况。

 

　　超导可视无痛人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

 

　　6、坚持做好避孕。

 

　　泽国哪家医院做人流好     超导可视无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

　　有些女性在做完人流后，情绪并不是很好，营养也流失很多，抵抗力下降，这样，一个完美的饮食方案就需要提出来，不仅可以快速帮助女性恢复，而且在身体变强壮之后，情绪也会高涨很多。那么，怎样的饮食才算是有益的，怎样制定一份完美的饮食计划呢?

 

 

　　一、人流过后在休息期间，在饮食上要注意各种营养素充分合理的供给，以利于尽快恢复体质，膳食的组成应包括以下几大类食物：

 

　　可提供优质蛋白质的食物：每天1—2个鸡蛋，100—150克各种动物瘦肉，每周吃一次动物肝类50到60克，还有50—100克豆腐或豆制品。还有女性每天应吃300克以上的粮食作为主食，而且要注意粮、豆混着吃。

 

　　医生还提醒女性患者每天应该吃蔬菜400—500克，补充维生素、矿物质、膳食纤维等，调节各项生理功能。这是因为蔬菜中的绝大部分是有色蔬菜、绿叶菜、红黄色菜、食用菌、藻类等。而且，人流过后女性还应适量补充点硬果类食物，例如核桃、花生、瓜子等。

 

　　二、人流过后，女性饮食应清淡宜消化，而且一定要少吃油炸、油煎食品

 

　　三、做完人流后，患者在下午可吃一次加餐，喝一杯酸奶。

　　泽国哪家医院做人流好    四、做完人流后，女性一定要在生活上注意规律作息，保证睡眠，可是适当活动，但不要进行剧烈运动。

 

　　五、吸烟有害健康，对于正常人来讲都是这样，更何况做完手术的人呢?所以人流过后，女性不要吸烟，不要喝酒，室内自然通风，但注意风不要直吹身体，以免受寒。