微山有皮肤病医院吗
微山有皮肤病医院吗 在夏季青春痘怎么正确护理？青春痘看似很小的一件事，但是随着各种原因，现在已经成为人们常见的皮肤病。严重的会在脸上留下痘痕，一张原本清新可人的脸上留下痘痕，那是什么样的情景，就可想而知了。除了继续治疗外，到了夏季该怎么护理肌肤才是正确的做法呢？微山皮肤病医院医生为您带来详细介绍。
在夏季青春痘怎么正确护理？
1. 防晒
在生活中，出外游玩时，较好戴顶帽子，或是打伞，不要让阳光直接照射皮肤，会让有痘痘的地方变的严重。阳光中的紫外线会对皮肤造成极大伤害。因此在生活中，一定要注重防晒。
2. 保持皮肤清洁
面部的清洁，尽量用温水洗脸，过冷和过热的水，都会刺激皮肤，不利于痘痘的消退。注意相关护肤品的使用，要明确自己的肤质，选择适合的保养品进行涂抹。
微山有皮肤病医院吗 3. 保持心情愉快、睡眠充足
不要因为青春痘影响了面部的形象而自卑、焦虑，适当排泄这些不良情绪，保证良好的作息习惯，越紧张，越烦恼，青春痘就会越多，这是青春痘恢复的前提。
4. 多吃蔬菜水果
过于油腻的食物，会导致人体产生更多的油脂，在增加肌肤负担的同时，还会容易造成油脂的堆积，滋生细菌，造成交叉感染。蔬菜、水果可以加速人体的新陈代谢，排除人体内的毒素，还能减少皮肤油脂的分泌，早日消除痘痘。
5. 不要随便的自行用药
在使用外用药治疗的时候，要清楚了解药物成分以及自身的肤质，不要使用带有激素的药物，否则青春痘只会越来越严重，最要咨询医生的建议，这样能让青春痘得到较好的控制。
6. 不要挤捏青春痘
以免手上的细菌造成二次感染，很多人都认为青春痘里的“脏东西”挤出来青春痘就会好，但实际却不是这样的，我们所挤出来的只是一部分皮脂，还有一部分是被挤入了真皮层，常常去挤患部的话还会留下永久性的凹洞。
7. 千万别吸烟
香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成青春痘伤口的交叉感染。
微山有皮肤病医院吗 青春痘一般多久才会好呢？人体身体状况不一样，有的注意个人卫生，青春痘有的会自己下去。严重的会在脸上留下痘印，尤其是对于女生来说，很是打击自信心。青春痘一般多久才会好呢？这一问题看看微山皮防站医院皮肤科医生是怎么给大家解答的。
青春痘一般多久才会好呢？
青春痘的消退时间是受多方面影响的，比如不同人的皮肤状况，患者病情的轻重、痘痘的数量、个人的身体素质、个人的日常生活习惯、个人的护理、以及选择治疗的方法和治疗的仪器设备等多方面因素。但是一个较好的护理对于青春痘的治愈是非常有效的，因此在治疗的同时要注意平常的护理。
青春痘怎么进行有效的护理呢？
1. 注意饮食：可以适当的补充维生素，比如菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵，维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。
2. 禁止用自己的手指去按压、抓挠。手上容易携带细菌，触碰而刺激产生不必要的青春痘。同时避免引起化脓发炎，形成疤痕影响美观。
3. 保持充足的睡眠：避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。导致内分泌失调而引起痘痘的光临。
4. 长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此要注意洗脸和对面部的日常护理。同时对于皮肤较油性的人还要勤洗头，因为头皮的油性与脸部相接处冒出痘痘。
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