吐鲁番皮肤科哪里看  可以随处看到青春痘的身影，它的存在严重影响了我们的生活。好发于脸部、颈部、胸背部、肩膀等部位，背上长痘痘是比较严重的。背上长痘痘大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的。这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，和床单的卫生管理也有关。

 

　　背部青春痘的成因
 

 

　　1.保持床单与贴身衣物的洁净。因为背部直接接触这些东西。

 

　　2.如果你的痘痘比较多，比较大，还算是比较严重的。

 

　　3.背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。

 

　　4.流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

 

　　5.洗完澡重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

 

　　6.皮肤过敏也可能引起背上长痘痘。所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。

 

　　那背部青春痘怎么去除

 

　　1.运动。运动可以帮助身体排除毒素，容易皮肤更加有活力。

 

　吐鲁番皮肤科哪里看  　2.生活要有规律，尤其是保证充足的睡眠时间。

　　3.饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少 吃点，零食和水果也得搭配着吃。

 

　　4.多喝水，身体要补足水。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6~8杯白开水，而饮 料、牛奶和酒类都不能算在其中。

 

 

　　预防青春痘的好习惯

 

　　1、洗面的时候，要有效洗净，不要有残留的化妆品。

 

　　2、护肤品不要乱用，好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

 

　　3、多喝些花茶，可以美容皮肤。

 

　　4、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮。

 

　　5、切忌熬夜。熬夜是美肌的大天敌。

 

　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

 

　　7、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

 

　　夏季正午前后，皮肤暴露在烈日下10分钟就会出现灼痛感，20分钟就会灼伤表面皮肤，如果晒上三四个小时，轻则皮肤灼伤，重则导致中暑，当晚皮肤就会出现发烫和疼痛以及全身不适的症状，有的患者几天后会出现褪皮，人乏力疲倦，就像是大病—场，有的则会引发皮炎，痒痛不止，很难治愈。

 

　　如何避免皮肤晒伤？

 

　　正午前后太阳最大最毒的时候尽量不要在户外。早晚有太阳时，需要在树荫、太阳伞下，或戴宽边大草帽，不要使四肢暴露，可以穿薄的长裤，浅色薄的棉麻长袖衫或防晒衣。不得不露出的脸部，双手和腕部，较好适量涂抹防晒产品，把皮肤保护起来，使皮肤不直接接受紫外线照射，发现因晒伤而引起的皮肤疾病，要早日治疗，不使其肆意发展，危害身体健康.

 

　　日晒伤预防误区一：在夏天以外的季节，不需要使用防晒用品。就算在夏天以外的其他三季，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏皮肤组织，因此防晒的功课一年四季都要做。

 

　　日晒伤预防误区二：防晒霜一天只擦一次就足够。这要具体情况具体对待。因为一般的防晒产品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，较好隔1小时擦一次。

 

 

　　日晒伤预防误区四：防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒产品容易堵塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，不适合天天使用。正确的做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的防晒产品。

 

　灰指甲的发病原因是什么？灰指甲的发生严重危害患者的日常生活和工作，给患者造成很大的困扰，要控制灰指甲的发生就要了解它的发病原因，才能够做好预防措施。那么，灰指甲的发病原因是什么呢？

 

　　灰指甲的发病原因：

 

　　1、剔指甲癖：

 

　　患者剔去小片的指甲和指甲周围的皮肤，导致指甲和甲皱变得粗糙、不规则，旁边的指甲也可能会受到连累。很多灰指甲患者都有寄生虫恐慌症，他们觉得剔下指甲和指甲周围的皮肤上有寄生虫存在。

 

　吐鲁番皮肤科哪里看  　2、指甲层裂

 

　　指甲层裂也会产生灰指甲，而且这一类的灰指甲多发生于妇女，指甲远端层裂。外伤因素也可能会导致层裂，但是主要还是因为手反复的干湿度交替的作用而引起的。

 

　　3、化妆品引起指甲损伤

 

　　化妆品也会损伤指甲，其中包括指甲油，粉红色或是玫瑰色的指甲油会产生甲黄染。如果使用含有甲醛的指甲硬化剂的会就会导致指甲剥离，一般是局限在指尖，也有可能连累到其它的指甲。