现在的社会人们工作压力大，平时的生活特别的不规律，饮食上也不科学，经常是随便吃吃就算抵过，再加上不运动，长时间坐着或者站着，所以就容易得便秘。而且据统计，便秘发病率女性要远远高于男性，那么女性经常便秘怎么办呢？

　　

　　女性便秘的危害有：

　　

　　桐柏华夏医院医生指出，很多人得出现便秘症状之后不重视，认为它无足轻重，但是这种想法是错误的。因为如果一个人长期便秘不治疗，对于身体的危害，是十分巨大的。

　　

　　1、容易引起痔疮，长期便秘的人，大便费劲，如厕时间漫长，这就为内痔埋下了隐患。

　　

　　2、胃肠功能紊乱，得了便秘不但影响肠道，更影响胃肠消化功能，比如无法排除废气，甚至会导致身体浮肿。

　　

　　3、体臭，便秘的人，口臭，体臭是很正常的，毕竟毒素无法排除，就会导致这样。

　　
 

　　4、直肠癌，长期便秘的人，毒素淤积肠道，不断的腐蚀肠道粘膜，对肠道细胞进行冲击，最终癌变，形成直肠癌。

　　

　　5、痛经，女性便秘时，过于用力搜索盆腔腹肌，容易引发痛经。

　　

　　6、对皮肤损害大，女性得了便秘，最直观的危害就是皮肤会慢慢的变黄，变暗，然后产生各种雀斑，等皮肤疾病。

　　

　　此外便秘严重的还会发生骶部疼痛、腰痛、月经紊乱，经期肛门直肠坠胀等。所以对于便秘，女性朋友莫忽视，及时发现及时到正规专业肛肠医院进行治疗，早治疗早轻松。

　　

　　大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠癌，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。

　　

　　

　　***美国大肠水疗有以下安全优势***

　　

　　1、水质控制：国际上最先进的层级过滤净化。本机采用层级过滤系统，在使用过程中，本机通过二级过滤系统的过滤净化，确保水质达到饮用水的标准，简单地说，进入体内的水是可以直接饮用的水。

　　

　　2、水压控制：高精度点触式水压控制装置通过芯片组来控制压力安全，水压控制在10kpa以内，如果超过10kpa仪器就会自动停止进水。

　　

　　3、水温控制：仪器中芯片控制温度安全装置，水电隔离加热，水温恒定控制在35℃左右，与体内温度基本一样，如果超过40℃，仪器会有警示声提醒。

　　

　　4、臭氧水控制：采用臭氧新技术，清洁、清除体表，私处病菌，达到消炎杀菌的效果。

　　

　　大肠水疗不是灌肠，但更胜于灌肠

　　

 

　　一次水疗等于十次灌肠，灌肠只对肠道进行冲洗，并且长期灌肠会产生依赖感。大肠水疗不是简单的灌肠，它可以洗去肠道内的有害物质，最大限度地减少细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡；改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收；使肠道内毒素得不到及时清除而引起的各种疾病通过水疗得到改善和治疗，这些都是普通灌肠不能比拟的。让我们来看一下大肠水疗有哪些功效：

　　

　　1、全面改善肠道功能，排泄宿便，消除便秘，改善腹胀、腹泻，治愈痔疮、肛瘘及肛裂；

　　

　　2、排毒养颜，瘦身健身养生，改善面疮、黑斑、皮肤粗糙，减小啤酒肚，有效改善末梢血液循环，恢复红润脸色和青春活力；

　　

　　3、增强机体免疫力，舒解精神压力，消除烦躁情绪，改善头痛、失眠、口臭、体臭，缓解亚健康状态，预防直肠艾等；

　　

　　医生提示：大肠水疗谨防“山寨版”据了解，一些不正规的场所打着“水疗”的幌子做肠道“保健”,不少人因此遭受了经济、健康损失！为此，桐柏华夏医院特地在就诊渠道、注意事项上提供了全方位服务。便秘肠炎患者及保健人士应在医院医生指导下进行水疗，可避免漏诊、误诊。

　　

　　

　　害处1:影响美容

　　

　　虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。

　　

　　害处2:导致多种疾病

　　

　　便秘会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致营养不良。此外，经常便秘，粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而影响生育。

　　

　　*肠炎不容忽视，祸及心脏

　　

　　桐柏华夏医院医生指出：夏天很多人因吃了不洁的冷饮而导致肠炎，由于未及时治疗，造成心肌细胞炎症性损害，医学上称为心肌炎。一旦心肌受害，除了神萎食差、头晕面白等症状外，还可能有疲乏多汗、心跳加快或减慢、胸闷、心前区不适或疼痛等症候。严重者可出现面部浮肿、不能平卧、呼吸困难等心力衰竭表现，危及生命。

　　
 

　　女性容易便秘的原因：

　　

　　1、女性生殖器官的特点：女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，如月经期、妊娠期，特别是分娩时用力过度，或妇女月经失血等原因，易致便秘。

　　

　　2、妊娠期胎儿的影响：女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期，盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。

　　

　　3、生理解剖上的差异：女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，容易产生便秘。

　　

　　女性要如何预防便秘呢？

　　

　　1、多吃润肠通便的食物。爱吃零食的女性还可选择核桃、酸奶、青梅干等润肠通便的零食，少量食用咖啡和香蕉也能起到促进排便的作用，但是过量食用却会弄巧成拙，引起便秘。

　　

　　2、茶饮疗法：杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。体胖的便秘者饮用此茶可一举两得。

　　

　　3、冷饮疗法：早晨起床后先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶，肠胃受到刺激会产生便意，长期坚持就能形成早上排便的好习惯。