白癜风是一种特殊的皮肤病，它不仅会伤害患者的皮肤，也会给患者的心灵造成重大创击。很多白癜风患者在知道自己换上白癜风后，把心在治疗上，却经常忽视其他方面，如此并不能真正治好白癜风。所以，白癜风患者要注意多方防护，我们邀请田阳博爱医院皮肤科医生为我们讲解正确的做好白癜风的预防工作？

 

    白癜风的预防 招数一：正确的膳食与营养协调关注膳食营养，制定正确的膳食措施和养成优良的膳食习惯，对白殿风的做好防备和治疗具备重要意义。我们平时所用食品达数十种至数百种，有区别食品所含营养素的种类有比较大区别。要养成一日三餐规律性膳食习惯和食品种类的科学配比，确保人体所需有区别的营养物质的食用，满足人体各种各样的生理功能的需求。平时生活中宜多食用部分含有丰富的酪氨酸与矿物质的食品，如牛肉、猪肉、禽蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳果类，以及贝壳类食品等。假如在很长时间里打乱健康的膳食规律，会造成消化功能减弱、食欲退化，给白癜风以可乘之机。

    白癜风的预防招数二：维持乐观心境我们在生活和工作中会常常遇到部分曲折和不快乐的事情，给心理和精神上影响压力，如不及时进行调解，即会影响身体生理功能混乱而影响很多病变的出现。人的心境变化与健康紧密有关，情感的不正常表现是病变出现的内在因素。因此，在生活和工作中要适时协调自己的心理状态，克制不正常的情感表现，增强自己对环境的应变能力。怎样才能更好的及时化减少压力力，维持身心健康，降低病变的出现？应建立正确的人生观，以平稳的心理状态应变环境的变化。在生活和工作中要增强自我素质的修养，努力处理好家庭与社会、个人与亲友和同志的关系，降低嫉妒和猜疑，养成优良道德素质，与人为善，将一切烦恼抛之九霄，活得开心，活得舒心。

 

    皮肤过敏故称过敏性皮肤病也称变态反应性皮肤病，是皮肤病中常见的，也是复杂的病。皮肤过敏一般分为四型，其中即刻型与迟发型是过敏性皮肤病的原因。荨麻疹和药疹的部分是即刻型引起的皮肤过敏，湿疹和接触过敏性皮炎是迟发型引起的皮肤过敏。

 

    田阳博爱医院皮肤科医生指出，皮肤过敏常见是因为数量多，可见任何年龄，复杂是说致病原因多，且有很多不知道的因素。

 

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    1、远离过敏源：花粉、宠物的毛发、化妆品等过敏源，尽量要选用天然、无刺激的护肤品。

 

    2、若已过敏，就要选用具有消炎、镇静的皮肤专用保养品，在用清水洗脸之后使用。如果皮肤持续发红，要去医院脱敏治疗。

 

    3、做好皮肤日常护理。无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。

 

    4、应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅。

 

    5、对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原 浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

 

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    湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征，可发生于任何年龄、任何部位、任何季节，但常在冬季以后复发或加剧。那么，湿疹的发病因素有哪些呢？田阳博爱医院皮肤科医生为您解答。

 

    湿疹的发病因素有哪些

    1、遗传因素

 

    某些类型的湿疹与遗传有密切的关系。

 

    2、环境因素

 

    环境包括群体环境与个体环境，人类的群体环境致病因素是指室外大范围的空气、水、土壤、放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。个体小环境是指个体的生活环境，由于人们的生活约2/3的时间在室内，因此，个体小环境对湿疹的影响更加密切。

    3、感染因素

 

    某些湿疹与微生物的感染有关。这些微生物包括金黄色葡萄球菌、马拉色菌、气源性真菌如交链孢霉、分枝孢霉、点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。还在为湿疹而烦恼吗？点击咨询医生

 

    4、饮食因素

 

    人类的食物品种极多，一般可分为植物类、动物类、矿物类，在近代的食物中还经常应用一些化学合成的食物如糖精、醋酸、枸橼酸（柠檬酸）、香精、合成染料等。这些食物可引起食物的变态反应，从而导致湿疹的产生。

 

    5、药物因素

 

    药物因素是某些湿疹，尤其是湿疹型药疹的主要的原因。

 

    6、其他因素

 

    湿疹的产生尚可由苦闷、疲劳、忧虑、紧张、情绪激动、失眠等神经精神因素及日光、紫外线、寒冷、潮湿、干燥、摩擦等气候、物理因素所引起。

 

    我们知道，白癜风易诊断，难治疗，平时不注意预防则白癜风发病或复发的几率很大。尤其是白癜风患者，在治疗白癜风时要到专业医院进行治疗，做到对症治疗，以达到根治效果。同时治愈后还要做好预防措施，防止某些认为因素不当再次是白癜风复发。

 

    医生指出：白癜风是一种常见的后天性色素脱失的皮肤病，虽然不是什么不治之症，但治愈后如果不注意预防，白癜风复发的可能性还是有的。因此患者可从以下几个方面进行预防：

 

    （1）治疗时积极配合医生，对白癜风进行根治，防止其再复发；

 

    （2）白癜风治愈后在短期内因外界刺激有复发的可能性，患者应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能；

 

    （3）注意饮食的搭配和营养的合理性，避免因某些元素的缺乏而引发白癜风。

 

    （4）减少使用某些含有对人体有害化学物质物品或食物的使用或摄入。

 

    （5）学会自我调节，及时排除不良情绪和心理压力。

 

    医生提醒：白癜风是一种皮肤顽疾，当皮肤出现异常白斑应及时到正规医院进行诊断，尽快找出病因，做到早发现，早治疗，早康复。