遂溪治疗阴道炎医院  女人想要很好有效的预防阴道炎那么就要从小事做起，从小事开始预防阴道炎，要知道女人最贴身的就是内衣裤了，而直接接触私处的就是内裤，所以女人要预防阴道炎内裤的卫生是很关键的，同时经期的预防措施也很重要。下面我们一起看看女性阴道炎的生活预防要点吧。

 

　　阴道炎的生活预防举措有哪些？

 

　　1、注意公共场所卫生

 

　　公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

 

　　2、警惕洗衣机

 

　　几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

 

　　3、单独清洗内裤

 

　　霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

 

　　4、穿着全棉内裤

 

　　紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。
 

 

 

　　5、切忌过度清洁

 

　　频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

 

　　6、注意饮食禁忌

 

　　月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。

 

　　7、讲卫生

 

　　经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

 

　　8、防止疲劳

 

　　女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重、长跑、跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

 

　　9、忌同房

 

　　经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

 

　　10、局部正确清洁

 

　　女性经期应学会正确的局部清洗方法，不要经常使用各种阴道洗液，防止其破坏阴道内正常菌群环境而诱发阴道炎症。清洗阴道要尽量使用清水，并在清洗过程中不要将手指或毛巾伸入阴道，防止细菌入侵而引发阴道内感染。另外，在选择阴道洗液时，要选择偏酸性洗液，千万不要选择碱性洗液清洗。

 

　　
 

 

　　遂溪治疗阴道炎医院   女性患有阴道炎和很多因素有关，不良的生活习惯以及卫生习惯都很容易引起阴道炎疾病的发生。那么具体哪些不良习性容易引发阴道炎疾病呢？一起来了解一下。

 

　　一、过度的清洁

 

　　在清洁外阴的时候，频繁过度的使用一些药物来清洁。很容易破坏掉阴道本身的环境，使得一些细菌和致病菌滋长，长期如此就会引起阴道炎疾病的发生。

 

　　二、滥用抗生素类药物

 

　　抗生素类的药物不仅会抑制住部分的有益菌群，还容易让一些外来的病菌可以趁机进行大量的繁殖，尤其是霉菌，很容易引起霉菌性阴道炎的病发。
 

 

 

　　三、长期穿紧身衣

 

　　女性为了凸显自己的身材，长期穿着紧身衣。殊不知，这样很容易使阴道局部的温度升高，而这种环境做适合各种病菌的生长，最终引起阴道炎疾病的发生。

 

　　四、不当的洗衣方式

 

　　很多女性为了方便，将内衣和其他的衣物、袜子一起放置在洗衣机中进行清洗，很容易引发阴道感染，出现阴道炎疾病。所以，女性朋友一定要注意将内衣裤进行单独的清洗。

 

　　日常生活中的一些不良习惯很容易引起各种疾病的发生。引发阴道炎疾病的一些因素将讲到这里，希望女性朋友能够及时的纠正生活中的不良习性，避免阴道炎疾病的发生。