松岗便秘  便秘的危害?你知道吗?医生介绍，由于便秘是一种较为普遍的症状，症状轻重不一， 大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。便秘不治有什么危害?你知道吗?让我们在下文中得以不断理解。

 

　　便秘的危害?医生介绍，便秘常表现为便意少，便次也少;排便艰难、费力;排便不畅;大便干结、硬便，排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍，危害大：

 

　　1、便秘在急性心肌梗死、脑血管意外病人可导致生命意外，有很多惨痛事例让我们警觉。

 

　　2、部分便秘和肛肠疾病，如痔、肛裂等有密切的关系。

 

　　3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

 

　　4、便秘在有些疾病如结肠癌、肝性脑病、乳腺疾病、早老性痴呆的发生中起重要作用，这方面有很多研究报告。

 

　　5、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

 

　　因此，早期预防和合理治疗便秘将会大大减轻便秘带来的严重后果，改善生活质量，减轻社会和家庭负担。

 

　　便秘的危害?治疗便秘，大肠水疗效果佳!

 

　　松岗便秘  孕妇大便困难在日常生活中要注意什么事项? 很多孕妇都会遇到大便困难的情况，有的时候好几天都不排便一次，所以孕妇为了大人和胎儿的健康应定期到医院做检查，发现胎位不正应及时纠正，以免下腔静脉受压导致回流受阻而发生痔疮，给排便带来很严重影响。那孕妇大便困难在日常生活中要注意什么事项?

 

 

　　保持身心愉快：合理安排工作生活，保证充分的休息和睡眠，保持良好的精神状态和乐观的生活态度。孕妇不要因呕吐不适感而心烦意乱，烦躁的心态也可导致便秘，不妨多做一些感兴趣的事，比如欣赏音乐、观花、阅读等，尽量回避不良的精神刺激。

 

　　晨起定时排便：孕妇大便困难要注意定时排便，在晨起或早餐后如厕。由于早餐后结肠推进动作较为活跃，易于启动排便，故早餐后一小时左右为最佳排便时间。不要忽视便意，更不能强忍不便。更为重要的是蹲厕时间不能过长，不仅使腹压升高，还给下肢回流带来困难。较好采用坐厕排便，便后用免蹲洗臀盆清洗会阴部和肛门，既卫生又避免长久下蹲增加腹内压。

 

　　添加蔬果杂粮：孕妇往往因进食过于精细而排便困难，因此要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮，如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食，切勿暴饮暴食。孕妇大便困难要注意平时多喝水，坚持每天清晨喝一大杯温开水，这样有助于清洁和刺激肠道蠕动，使大便变软而易于排出。

 

　　谨慎服用泻药：泻药主要用于功能性便秘。一般情况下，孕妇尽量避免服用泻药，但若多日不便或排便困难的情况下，可选择适宜的泻药酌量服用。果导等刺激类泻药对肠壁产生强烈的刺激，稍微过量就会引起腹痛，甚至盆腔出血，应禁用该类泻药。孕妇大便困难要注意膨胀性泻药内含大量纤维，能吸收水分，软化粪便，轻度刺激肠蠕动，缩短排便时间，可酌情选取。液体石蜡等润滑性泻药刺激性相对较小，可选用。值得注意的是妊娠末期，孕妇应绝对禁用泻药。

 

　　适宜运动锻炼：孕妇大便困难要注意适量运动可以加强腹肌收缩力，促进肠胃蠕动和增加排便动力。需要注意的是，采用揉腹***促进排便的方法是不可取的。

 

　　温馨提示：由于孕妇在怀孕期间不能足够的运动，且饮食方面过于精细，所以很容易导致大便困难这个情况发生，所以孕妇在怀孕期间要注意饮食的调理。平时多吃新鲜蔬菜水果，尤其要多吃些富含粗纤维的食物，补充身体的营养，刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积，排便会比较通畅，同时也会降低患痔疮的概率。

 

　　松岗便秘  大便异常?大便不正常就是便秘了，很多患者就会问起，我已经为2到3天才排便一次，而且粪便干硬，排便困难。还会有腹胀的症状，这是便秘吗?深圳广汇医院医生指出，引起便秘的原因很多，便秘不是小病，它很容易导致很多其它的疾病，需加强重视，及早治疗。

 

 

　　1、饮食因素。长期饮食没规律，要么饿很久，要么一顿吃很多，过度食用辛辣和刺激性食物，这样就导致肠道蠕动减弱不利于消化，从而导致便秘。

 

　　2、生活因素。生活不规律，不良的作息时间，经常熬夜，睡眠时间不充足，这些都是导致便秘的因素。

 

　　3、缺乏锻炼。长时间坐着不运动，这样也会减少肠道的蠕动速度，从而形成便秘。

 

　　4、工作、学习、生活中给自己的压力过大。这样就会导致自己时刻保持高度的精神紧张状态，使得大便规律改便，形成便秘。

 

　　大便异常?肠SPA——顽固性便秘的克星针对便秘的治疗，深圳广汇医院医生讲述，除了粪便长期存在于大肠内对人体其他器官的影响之外，便秘本身也影响大肠的生理功能。

 

　　有些病人还因便秘引起肠梗阻，严重时需要手术治疗。通过一定疗程的肠道水疗，除了彻底软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到彻底的治疗目的。