沙洋县医院妇科  沙洋仁爱医院坚持"科技兴院，特色办院，管理强院，人才立院，文化建院"的办院理念，创新管理模式，加强内涵建设，专注女性健康，特设妇科中心、计划生育、生殖助孕、乳腺中心、私密整形、中医养生、心理咨询、国际医疗八大精品科室。此外，沙洋仁爱医院还将传统的医疗诊疗、医疗绿色就医通道和中医健康养生有机融合到全面健康管理服务体系中，提供私家健康管理会员制服务，从身体、心理和社会多角度、全方位精护各界名媛、艺术明星及各行业成功女性、白领佳人等社会精英的生命质量。

 

　　沙洋仁爱医院以医生为主体、以专科为特色、以尖端技术为依托、以优质服务为保障！

 

　　近年来，卵巢早衰的发病率变得越来越高，许多女性都担心自己会成为下一个卵巢早衰患者，那么怎样才能保持卵巢年轻呢。
 

 

 

　　在国外，女性从35岁就很注意包括卵巢在内的全身保养，如注意合理的饮食结构，定期做体检等等。如果一定要给卵巢保养开一道良方，卵巢的保养是一个长期的过程。

 

　　沙洋县医院妇科  卵巢早衰预防办法：

 

　　1） 养成健康生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。

 

 

　　3） 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
 

 

　　沙洋县医院妇科  避免卵巢早衰保持青春活力：

 

　　卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。

 

　　卵巢早衰可以通过注意合理的饮食来调节

 

　　1.常喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这些食物所富含的植物性雌激素能弥补由于雌激素分泌不足对女性身体造成的影响。另外可在医师的指导下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。

 

　　2.瑜伽保养。通过瑜伽特殊的锻炼动作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。
 

 

 

　　4.不要吸烟以及被动吸烟。

 

　　5.不要吃减肥药，即使吃也要吃温和型的减肥药。

 

　　6.不要做超负荷的运动或超负荷的体力劳动。

 

　　7.要保持愉悦的心情。