沙县有哪些男科医院                 不育可谓是男人一生最大的败笔了，原本成功的事业，幸福的婚姻，却因为男性不育而面临一切都走向破灭，没有孩子，再成功也不算成功，再幸福也无法真正快乐。因此，对于每个男人来讲，做好不育的预防保健工作，真的是十分重要。对此，沙县金沙医院医生为大家介绍了几个男性不育的保健方法，希望能够对大家有所帮助。

 

　　不要穿紧身牛仔裤

 

　　男性学医生和泌尿学医生认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃～4℃。

 

　　不要久骑赛车

 

　　赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

 

 

　　洗澡温度不要过高

 

　　正常情况下精子必须在34℃～35℃恒温环境中才能正常发育，洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃～80℃，比正常浴室温度要高一倍以上，很不利于精子的生长，或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉，一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时，洗澡的水温也应在34℃左右为宜。

 

　　饮食不要缺锌少硒

 

　　微量元素锌可促进精子的活动力，能防止精子过早解体，利于与卵子结合，可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素，几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例，发现37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，应注意多吃含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

 

　　吸入厨房油烟

 

　　近期研究发现，厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变，导致不育，成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇，细胞染色体的突变率为0.54%，并有2.8%的果蝇不育，这表明其生殖系统受到明显破坏。

 

　　
 

 

　　沙县有哪些男科医院                   　奶茶是当前不少朋友，尤其是年轻朋友最为钟爱的饮料，随着奶茶的不断火热，各类关于奶茶的新闻，也都成为人们最为关注的话题，比如“奶茶妹妹”的爆红，而近日奶茶会杀精，导致男性不育的这一说法，也是一石激起千层浪，成为大家茶余饭后的热点话题。

 

　　对此，沙县金沙医院医生分析，拥有健康的饮食习惯，才能拥有健康的身体，而奶茶作为一种饮料，其营养价值并不高，甚至更更会危害育龄男性的健康，导致男性不育。对此，男性朋友应该引起重视!

 

　　奶茶成分揭秘

 

　　沙县金沙医院医生表示，秋冬天的时候，很多人都喜欢喝奶茶，牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素(Vc、Vp、菸酸、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。

 

　　而一般珍珠奶茶主要成分是主味料，比如红茶、香芋粉，另外还有植物奶精和藕粉做的珍珠，当然还有糖。调查发现珍珠奶茶无营养可言，多是糖精、甜蜜素等添加剂。

 

 

　　奶茶成男性精子“杀手”

 

　　眼下，各式奶茶店占据街头巷尾。对此，沙县金沙医院医生称，珍珠奶茶喝多了会杀精，育龄男性少喝为宜。奶茶中使用了大量的奶精，而奶精主要成分为氢化植物油，是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，可抑制精子的活力，对精子的活跃性产生负面影响。所以，想要生宝宝的男性，较好还是与奶茶保持距离为妙。

 

　　长期大量摄入反式脂肪酸，对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率，而且对生殖健康影响更大。沙县金沙医院医生分析，反式脂肪酸一方面会影响精子、卵细胞的质量，增加不孕不育和胎儿畸形的风险，另一方面，反式脂肪酸会影响激素合成，而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。

 

　　沙县金沙医院医生特别强调，除了奶茶之外，含有氢化植物油的食品都有可能含有反式脂肪酸，例如饼干、面包、炸薯条、炸鸡块等。这类会对健康产生危害的食物应该尽量避免食用，更不能长期过量摄取，特别是男性朋友，如果精子一旦出现问题，应该及早去正规专业的男科医院接受检查和治疗。