尚志协和外科医院   尚志协和医院秉承“弘扬医德、尊重科学、诚信求精、毕生奉献”的办院宗旨，广纳海内外具有专业权威男科医学主任、生殖整形外科主任和学科带头人，实现了“科科必专业人人必专长”的办院初衷，目前东方汇集全国知名男科主任20余人，为保证质量及治疗效果，不聘用实习医生，坚持主任亲自坐诊，亲自治疗，保证每一名患者都享受主任的治疗服务。

 

　　阳痿就是男科疾病中常见的一种，一旦患病就会给男性朋友的健康和生活带来极大的影响，所以患有阳痿的男性朋友，一定要及时的采取措施进行治疗，同时在患病期间的生活上也要注意一些事项。那么阳痿患者在生活中需要注意什么呢？下面跟随尚志协和医院的主任一起来了解一下吧。

 

　　阳痿患者在生活中需要注意什么？

 

　　2、患有阳痿的患者在患病后一定要不要乱投医，应坚持进行正规的治疗。阳痿患者精神上都非常痛苦，总想马上把病治好。所以病急乱投医，结果病情不但没有减轻，有的反而加重，或新添其它疾病，常令患者痛苦不堪，因此患病后要及时到正规的医院进行治疗。

 

　　3、阳痿患者在患病期间一定要戒除手淫，勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强行房。

 

　　4、阳痿患者在患病期间要注意好日常饮食，多吃一些壮阳食物。壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品。同时也要吃一些含锌食物，如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

 

　　运动一直都是预防很多疾病比较好的方法，针对阳痿疾病也是如此，阳痿疾病给男性不仅仅带来了身体上的危害，给夫妻感情也蒙上了一层阴影，因此，主任认为，男性用运动方法来预防阳痿更有效。那么，预防阳痿都有哪些运动方法呢？下面主任就给大家做出简单介绍。

 

　尚志协和外科医院   　预防阳痿都有哪些运动方法？

 

　　THE FRIST：骑自行车

 

　　骑自行车不但能健身，还能预防阳痿呢。你尝试过慢跑或步行上班吗？如果办公地点离家近的话。放一套革履西装在办公间，穿上运动装和跑鞋活跃在路上，这是全球流行的白领上班曲。

 

　　第二：慢跑

 

　　慢跑不仅可以减肥，还能预防阳痿呢。先在跑前活动一下手脚，甩甩手、压压腿、转转腰。跑的距离长短可以根据自身和客观条件而定，也可以在户外原地高抬腿跑或是使用街边跑步器。走动着叫身体舒缓下来，做做深呼吸，就可以练有氧呼吸气功，双腿叉开与肩平齐，闭眼后全身放松，吸气入腹，憋气的10秒内从丹田运气经胸腔、咽喉、小舌、后脑至腰部脊椎，再缓缓呼出体内气体，这样循环做20-30分钟。

 

　　第三：跳绳和做操

 

　　跳绳和做操是我们从小就熟悉的运动了，跳绳可以促进血液循环、供给大脑更多氧气和养分，起到通经活络、健脑和温煦脏腑的作用，提高思维和想象的能力。可每天跳绳15分钟，而做操是为了平和情绪，让身体各部分肌肉都得到运动，所以也要15分钟为宜。

　　包皮过长主要是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露的情况，但是，包皮但能上翻，露出尿道口和阴茎头，在现实生活中，有很多男性朋友都患有不同程度的包皮过长或者包茎，包皮过长对人体会产生很大的危害，那么，包皮过长的危害主要有哪些呢?我们来看看尚志协和医院医生的介绍。

 

　　医生表示，包皮过长是对男科健康是一个极大的隐患，虽然包皮对龟头有一定的保护作用，但是包皮太长，会产生包皮垢，包皮垢会给男性带来很大的影响，是很多男性疾病的致病原因。

 

　　包皮过长的四大危害

 

　　1、损坏肾脏功能：包皮过长不治疗的话将会严重损害到肾脏健康，甚至还会导致肾功能受损以及性功能障碍。这是由于长时间的包皮过长会导致阴茎发炎，一旦阴茎出现有不同程度的发炎现象，这个时候就会引起尿道口或前尿道狭窄，因而出现有排尿困难的症状。同时炎症还会蔓延至附近的器官组织，从而严重影响男性健康。

 

　　2、导致阴茎癌：很多人都不知道，其实包皮过长还有致癌的危险，经过大量的研究发现，包皮包茎有诱发阴茎病变的可能。在大量现代科学研究中发现，包皮垢是一种致病变物质，可以说在大多数的阴茎癌变患者中大部分都是由于长时间的包皮包茎所引起。

 

　　3、影响性生活质量：包皮过长还会降低男性的性生活质量。阴茎龟头上有丰富的神经末梢，感觉非常灵敏，如果长期被包裹，会使龟头变得异常敏感，一旦有性生活接触到阴道，就会造成一触即泄的情况，也就是通常说的早泄。

 

　　4、导致生殖器炎症：包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包茎或包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。

 

　尚志协和外科医院   　前列腺炎是男性朋友中较为常见的一种男科疾病，此病的发生给男性朋友的生活造成了很大的影响，对男性朋友的健康构成了很大的威胁，那么，导致前列腺炎的病因是什么呢?针对这个问题，我们来看看尚志协和医院医生的详细介绍。

 

　　尚志协和医院医生指出，导致男性前列腺炎的病因主要包括以下几点：

 

　　(一)性生活不正常，如性生活过频、手淫、中断、性生活过度抑制等可引起前列腺充血，诱发前列腺炎。

 

　　(二)有的患者，以淋菌性常见，淋球菌经尿道和前列腺管进入前列腺使其发病。

　　(三)前列腺或使前列腺组织充血，造成非特异染。

 

　　(四)由于导尿或尿道扩张时操作不严尿道器械带入病菌而致病。

 

 

　　(六)受凉可引起前列腺的交感神经活动，导致尿道内压力增加，妨碍排泄，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，产生淤积而充血。

 

　　(七)前列腺***次数过频，用力过大，也可引起前列腺充血。

 

　　(八)直肠、结肠、下尿路等前列腺近邻器官的炎性病变，可通过淋巴管引起前列腺炎。

 

　　(九)全身其他部位的感染可通过流到前列腺使其发病。如皮肤、扁挑体、、呼吸道感染等。

 

　　(十)某些非细菌性感染、病毒、支原体、衣原体、脲原体、加德纳菌、滴虫等感染均可致前列腺炎。