近年来随着社会时代的发展，很多人的生活结构发生了巨大的变化，一些不良的生活习惯如酗酒抽烟、熬夜等随之出现，这些习惯导致很多疾病的发病率越来越高，早泄就是其中一个疾病，这个疾病给很多男性朋友带来极大的困扰，时大家不得不引起的重视。

　　早泄是生活中常见的射精功能障碍性疾病，具体是指男性在性交开始时就已经射精，甚至在性交开始之前也可以出现射精的一种疾病，该病可以给很多男性朋友的身体带来较大的伤害，甚至会影响患者的心理健康、家庭和睦，因此生活中我们不得不引起高度重视。

 

 

　　一、精神心理因素：这是早泄最常见的原因，在有的家庭中妻子比较强势或者事业比较成功，男性在潜意识里对其有一定的畏惧和崇拜，此时男性希望能够在性生活中显示自己的男子汉力量，让妻子获得最大的满足，但是往往就是这个强烈的愿望容易导致男性患病，只要出现一点小失败就会深受打击，长期以往，对自己失去信心甚至怀疑自己的能力，以至于最后在房事上总没有信心，出现早泄。

 

　　二、器质性病变：有的早泄与患者本身患有的疾病如前列腺炎、龟头炎等生殖系统和泌尿系统的疾病有很大关系，如果这些原发疾病没有得到及时的治疗，可能会影响患者的勃起功能和射精功能，从而出现早泄。

 

　　三、不良的生活习惯：如酗酒抽烟，这些习惯可以影响患者的身体健康，从中医来说会导致肾气亏损;有的患者喜欢熬夜，熬夜也是导致肾气亏损的一个主要原因，另外有的男性朋友长期养成手淫的坏习惯，这些不良的习惯都可以影响到患者的性功能，引起早泄。

 

　　以上讲了关于早泄的三个原因，要想预防早泄，除了在这个三个方面上进行预防，同时更要加强身体锻炼，养成健康的生活习惯和作息时间，如果有生殖和泌尿系统的疾病要尽早就医，否则延误病情可引起严重的伤害。
 

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　　早泄是让很多男性朋友都非常头痛的一件事情，这种男性疾病会让男性朋友的身体和心理都会受到不同程度的伤害，另外还会影响一个家庭的幸福感，如果男性出现早泄的情况很有可能会破坏夫妻双方的关系。

 

　　现在很多种方法可以帮助男性很好的预防早泄，男性朋友在空闲的时候有必要去了解一下，这样会对自己的身体有很大的帮助，想要预防早泄首先就要调节自己的心理，让自己的心理保持一个健康的状态，这样可以起一定的辅助作用。

 

 

　　很多男性害怕自己患上早泄，所以在平时生活中男性朋友在进行性生活的时候会特别紧张，长期在这样紧张的情绪下进行性生活会让男性朋友的心理上有一定的障碍，这就会让自己患上早泄，所以想要预防早泄的男性朋友在平时一定要学会调节自己的情绪，不要让自己紧张的情绪影响自己的身体。

 

 

　　频繁的性生活会给男性朋友的身体带来很大的伤害，长期进行性生活，就会产生很大的劳累，男性朋友在这种情况下再进行性生活就会给男性朋友造成早泄的情况。所以男性朋友在平时一定要注意适当的性生活，不要让自己的私欲影响自己的健康。

 

 

　　现在男性朋友面临很大的压力，不仅仅在工作上有很大的压力，在家庭上也会有一定程度的压力。如果男性朋友每天都面临着过度的压力会让自己的身体受到一定程度的影响，所以男性朋友在平时生活中一定要学会调节好自己的工作和休息时间，每天保证好自己充足的睡眠，这样可以有效地预防早泄的情况。